Протягом тисячоліть обліпиха (фрукти та олія) використовується як їжа та ліки від численних захворювань.
Сьогодні наука підтвердила, що це чудовий природний засіб від багатьох захворювань, таких як втома, інфекції, серцево-судинні захворювання, проблеми зі шкірою, хвороби шлунка і навіть рак.
Далі давайте подивимося на його поживні та цілющі властивості. Крім того, деталізовані засоби, які можна приготувати з обліпихою.
Цілющі властивості
Плоди або ягоди обліпихи містять понад 190 поживних речовин і фітонутрієнтів, необхідних для нормальної роботи організму.
Ягоди багаті флавоноїдами - фітонутрієнтами, які допомагають запобігти поширенню раку, зменшити біль та запалення та допомогти досягти оптимальної маси тіла. Вони містять провітамін А, вітаміни В1, В2, В3, В6, С, D, Е і К1.
Олія обліпихи багата фолієвою кислотою (вітамін В9), яка необхідна для регенерації ДНК. Його антиоксидантна сила становить 70 000 одиниць за шкалою ORAC.
Масло містить ферменти супероксиддисмутази (СОД), що забезпечує основу для захисту від окисного стресу; отже, є рослинні стерини та 20 мінеральних елементів, включаючи залізо, мідь, марганець та селен.
У ньому найбільший відсоток рідкісних омега-7 жирних кислот (30% - 35%). Ця олія є єдиною відомою у світі олією, що містить комбінацію омега 3, 6, 7 і 9. Тому воно прискорює регенерацію клітин, що призводить до зменшення зморшок та уповільнення старіння шкіри.
Він також ефективний проти ряду шкірних проблем, включаючи дерматити, псоріаз, вугрі, рани, опіки, екзему та розтяжки. .
Обліпиху традиційно використовують проти астми, хронічного кашлю та інших проблем з дихальними шляхами. Покращує захисні здібності організму та запобігає зараженню.
Олія з обліпихи різко знижує рівень шкідливого або холестерину ЛПНЩ та С-реактивного білка, який, як відомо, пошкоджує клітини та пов'язаний із такими захворюваннями, як серцеві захворювання.
Це масло також ефективно проти розладів шлунку та виразок. Олія з обліпихових ягід створює захисний і лікувальний шар навколо шлунку та травного тракту, зменшуючи тим самим шкідливий вплив патогенних мікроорганізмів, таких як кишкова паличка та хелікобактер пілорі. .
Він також має вражаючі властивості, коли мова йде про лікування раку. У дослідженні, опублікованому в журналі ISRN Pharmacology, дослідники виявили, що обліпиха перешкоджає росту пухлинних клітин і розвитку лімфатичного лейкозу. Дослідження, опубліковане в журналах "Фітотерапія та харчування та рак", підтвердило його відмінні протипухлинні властивості.
Обліпиха також ефективна для збереження когнітивних здібностей та лікування дегенеративних неврологічних захворювань, що передбачають погіршення рухових навичок. Ця властивість була підтверджена в дослідженні, опублікованому в журналі Medical Science Monitor.
Обліпиха також сприяє схудненню. Рідкісний інгредієнт жирних кислот омега 7 рослини сигналізує про те, що організм припиняє зберігати жир.
Таким чином, цілюща дія обліпихи:
омолоджує організм
захищає від стресу
допомагає при захворюваннях шлунка
Покращує травлення
покращує когнітивні навички
сприяє схудненню
зміцнює імунну систему
захищає від сонця
допомагає проти дерматиту, вугрів та псоріазу
живить шкіру та волосся
має протипухлинну активність
захищає від інфекції
регенерує та омолоджує шкіру
допомагає при астмі та захворюваннях дихальних шляхів
Народні засоби
Обліпиховий засіб від сухості шкіри, висипу та уражень: Наносити масло з ягід обліпихи на уражену ділянку один-два рази на день.
Засіб від обліпихи при гастриті: Приймайте по 1 чайній ложці сиропу з ягід обліпихи двічі на день за 15-20 хвилин до їжі. Його можна приймати безперервно протягом шести місяців. Після цього зробіть 12-місячну перерву, а потім продовжуйте використовувати її ще півроку.
Засіб від обліпихи при виразці шлунку та дванадцятипалої кишки: Приймайте по 1 чайній ложці олії 2-3 рази на день за 20 хвилин до їжі. Виконуйте цей засіб від 20 до 28 днів.
Обліпихова засіб від гаймориту: Намочіть ватяні кульки в олії і вставте їх у ніздрі або покладіть 2-3 краплі олії в кожну ніздрю.
Засіб з обліпихою проти ларингіту: Нанесіть масло на слизову гортані; або ж додайте чайну ложку олії в 0,5 літра теплої води і полощіть нею горло. Застосовувати двічі на день протягом 2 тижнів.
Обліпихова ліки від опіків, виразки під тиском, радіаційних пошкоджень шкіри: Використовуючи пов’язку, обмотану олією.
Обліпихова засіб для побічних ефектів хіміотерапії при лікуванні раку: Приймайте по 1/2 столової ложки олії обліпихової ягоди 2-3 рази на день.
Обліпиховий засіб від гінекологічних проблем (ерозія шийки матки, вірус папіломи людини або ВПЛ): Занурте буфери в 5-10 мл обліпихової олії. Найкраще вставити тампон перед сном і вийняти їх через 8 годин.
Засіб від обліпихи від хвороб ясен (гінгівіт, пародонтоз, пародонтоз): Змочіть ватний диск в олії і помасажуйте ясна або змочіть ватний диск в олії і покладіть його на ясна на 10 хвилин.
Обліпихова засіб від шкірних розладів (вугрів, пігментації, дерматиту) Нанесіть масло безпосередньо на шкіру (лише ті ділянки, які потрібно обробити). Через 15 хвилин видаліть зайву олію ватою. Важливо відзначити, що безпосередньо на шкіру можна застосовувати лише пресоване масло з ягід обліпихи. Шкірний час лікування становить чотири тижні. Процедуру можна повторити через 4-6 тижнів.
Засіб з обліпихою від відбілювання веснянок: Додайте олію до крему для обличчя у співвідношенні 1 до 20 (одна частина олії до 20 частин крему) і перемішайте. Наносити на веснянки.
Обліпихова засіб для сухого волосся: Додайте олію з ягід обліпихи в шампунь або кондиціонер для волосся у пропорції 1 до 10 (одна частина олії на десять частин шампуню або кондиціонера) і перемішайте. Нанесіть на волосся і видаліть.
рекомендації
Не вживайте обліпиху, якщо приймаєте ліки для згортання крові.