Schisandra chinensis належить до сімейства Schisandraceae і описується як листяна деревна лоза. Це рослина, яка походить з північного Китаю і широко використовується в традиційній китайській, корейській та російській медицині.
Він також відомий як плід п’яти смаків, оскільки поєднує їх і походить від китайської назви, ву-вей-цзи.
Ягоди шизандри використовуються в традиційній китайській медицині більше 2000 років і мають властивості, які можуть допомогти в боротьбі зі стресом і втомою.
Згідно з традиційною китайською медициною, це одна з небагатьох трав, що містить три скарби, більш відомі як Шень, Ци та Цзин (сутність, енергія та дух).
Ви можете знайти цю рослину у формі капсул, у краплях або в чаї.
В останні роки цей фрукт став дуже популярною альтернативою таким продуктам, що стимулюють організм, таким як кофеїн.
Властивості Schisandra chinensis.
Однією з основних активних сполук, що містяться в шизандрі, є те, що це м’який фітоестроген.
Іншими інгредієнтами цієї рослини є шизандрин B, прегомізин, гомізин, ангелойлгомізин Q, шизантерин A і B, а також лігнани, які є потужними антиоксидантами.
Кожен з них приносить унікальні цілющі властивості, які використовувались століттями.
Недавні дослідження в Китаї показують, що ці лігнани мають захисну дію на печінку.
Крім того, ця допитлива рослина реактивує вироблення глутатіону, який є потужним антиоксидантом, у клітинах печінки.
Переваги Schisandra chinensis.
- Деякі останні дослідження говорять про здатність генерувати нові тканини, які були пошкоджені в печінці.
- Це може допомогти відновити і тонізувати організм.
- Він дуже адаптогенний, тобто врівноважує і відновлює енергію тіла, а також сприяє поліпшенню його балансу, а також може покращити наш сон.
- Це антистресове та підбадьорливе.
- Реоксигенує кров і покращує фізичну працездатність.
- Сприяє детоксикації організму через алкоголь або тютюн.
- Може допомогти покращити рівень цукру в крові.
- Може допомогти поліпшити імунну систему та захист від хвороб.
- Стимулює зорову активність і знімає втомлений зір.
- Може допомогти стимулювати концентрацію уваги та інтелектуальну працездатність, а також пам’ять.
Використовує Schisandra chinensis.
- Ця рослина активізує імунну систему, вона також може допомогти при інфекціях, втомі та почутті слабкості.
- Може допомогти в боротьбі із застудою, астмою або алергією.
- Може допомогти при деяких проблемах з диханням, риніті, синуситі, астмі та частому кашлі.
- Допомагає поліпшити зір.
- Може допомогти зменшити втому та втому.
- Це може допомогти боротися з безсонням, депресією та стресом.
Рослина з Далекого Сходу, але яку ми повинні тримати поруч, щоб скористатися усіма її достоїнствами.
Протипоказання Schisandra Chinensis.
Трава Schisandra Chinensis є стимулятором, і до неї слід ставитися як під час розрахунку дози та часу.
Це може бути дуже шкідливим для вагітних, не рекомендуючи його використовувати. Це також не рекомендується людям з епілепсією або будь-яким захворюванням, що створює високу чутливість до стимуляторів.
Не слід поєднувати його з амфетамінами, такими як Adderall, оскільки їх суміш може збільшити частоту серцевих скорочень та призвести до інших проблем із кровообігом. Також не рекомендується приймати його людям із захворюваннями печінки.
Не забудьте проконсультуватися зі своїм лікарем перед лікуванням будь-якого виду недуги.