Опубліковано 08.07.2016
Спіруліна - одна з переваг, яку пропонує нам природа. І це дуже маленькі водорості, які існують вже 3,6 мільярда років. Після кількох досліджень було підтверджено, що ця рослина дуже допомогла у виробленні кисню в атмосфері в перші роки планети Земля.
Без сумніву, природа завжди дивує нас продуктами, які приносять велику користь людству, навіть коли ми самі намагаємось її знищити.
Найкраще те, що його користь полягає не лише у створенні кисню, це ще й рослина, яка надає незліченні сприятливі ефекти для здоров’я людей. Спіруліна, безсумнівно, є дуже ефективною рослиною, навіть деякі можуть поставити її під сумнів через такі дивовижні позитивні ефекти.
Спіруліна - це водорості, що містять 65% рослинного білка, який є повністю споживаним, крім того, він забезпечує вісім необхідних амінокислот, необхідних людському організму, і найкраще, що засвоюється білки в п’ять разів легше, ніж м’ясо, а соя.
У спіруліні ви також знайдете триптофан, який є однією з 10 найважливіших амінокислот, які потрібні нашому організму, щоб синтезувати білки, навіть рекомендується полегшити проблеми, пов’язані з нервовою системою, розслабленням, сном та цим є великим союзником у депресивних станах.
Це також одне з найкращих багатих джерел мінералів, таких як калій, кальцій, цинк, марганець, магній, залізо, селен, фосфор і залізо, а також багато вітамінів, які можна знайти в комплексі групи В та вітаміні Е.
Серед вітамінів, які спіруліна може запропонувати вам, є такі групи групи B, як B3, B6, B9 і B12, які відповідають за вироблення енергії в червоних клітинах, що знаходяться в крові.
Вітамін B3 або ніацин, як його деякі знають, діє з утворенням соляної кислоти, яка має велике значення в процесах травлення.
Тоді як вітамін В6 або піридоксин дозволяє добре засвоювати вуглеводи, які потім перетворюються в енергію, що дозволяє нормально функціонувати мозку.
Отже вітамін В9 або фолієва кислота дозволяє регенерувати клітини, що дуже корисно для людей, які страждають на анемію. Вітамін В12 відповідає за допомогу клітинам крові та деяким нервам, щоб вони могли правильно виконувати свою роботу.
Ось чому спіруліна - це вміст хлорофілу, який сприяє перистальтичній дії, що дозволяє зняти проблеми із запорами, крім регулювання секреції травних кислот, через шлунково-кишковий тракт.
Хлорофіліпт також допомагає регенерувати клітини, необхідні печінці, і дозволяє розширювати кровоносні судини для прогресивного збільшення циркуляції органів.
У той час як фікоціанін, синій пігмент, сприяє роботі печінки та правильному перетравленню амінокислот, що знаходяться в людині.
Спіруліна - це їжа, багата білками, вітамінами та мінералами, які допомагають нашому організму, і завдяки легкому засвоєнню та кількості поживних речовин, які вона пропонує, ця дивовижна їжа дуже добре пристосовується до потреб кожного.
Це надзвичайно легка і поживна їжа, яка є однією з продуктів харчування, що міститься в дієтах багатьох астронавтів, які працюють в НАСА.
Хоча він також має інші переваги, такі як високий вміст вітаміну А, вітаміну Е, вітаміну В12 та деяких мінералів, які дуже важливі для гарного догляду за шкірою.
Є багато факторів, які впливають на шкіру на вигляд слабкою, в’ялою і втомленою, однак прийом добавок спіруліни часто сприятливий для нашої шкіри.
Найбільш уживаним використанням тисяч людей є лікування темних кіл за допомогою спіруліни, і все це тому, що ця їжа містить детоксиканти, які сприяють очима, виробляючи нову енергію, усуваючи тіні та сухість, які ми можемо знайти в цій ділянці обличчя.
Він також має здатність детоксикувати шкіру, набагато швидше оновлюючи клітини, щоб їх зцілити. Усуває всі ті радикали, які завдають шкоди нашій шкірі, посилюючи обмін речовин.
Зазвичай його використовують для запобігання росту кандиди, яка відповідає за прищі на обличчі людини.
Він діє як природний засіб проти старіння, оскільки містить тирозин, вітамін Е, токоферол та селен. Тирозин - це речовина, яка має ту особливість, що уповільнює старіння клітин, що знаходяться в шкірі.
Ви можете зробити маску на основі спіруліни, щоб відчути дивовижні результати цих водоростей на нашій шкірі.