Для тих, хто вважає, що кріп Він служить лише для заливання риби, щоб надати їй дуже гарний післясмак і надати їй певного кольору, ми хочемо сказати вам, від Світовий дизайн охорони здоров’я, що ця ароматична рослина - щось більше, ніж те, що ми бачимо і можемо допомогти нам у повсякденному житті, покращення нашого здоров’я.

world

Як ви знаєте, природа залишає нас у нашому розпорядженні і безкоштовно, або дуже доступні за цією процедурою процедури, які допоможуть нам покращити своє здоров’я, зробить нас сильнішими зсередини, доглядатиме за своєю шкірою, волоссям ... Кріп - це один із дарів природу, і ми з великим задоволенням покажемо вам властивості та користь кропу.

Індекс статті

Кріп

Кріп вже використовувався в Середньовіччя як цілюща трава. Його також вважали захисником від негативної енергії та чаклунства, тому видно, що це була цілком повна рослина. Ми більше не говоримо про a ароматична рослина, але рослина, яка лякає зло.

В даний час кріп використовується в кулінарії як приправа і стає все більш популярним завдяки своєму аромату, який здатний посилити більшість продуктів. Є досить універсальний і дуже добре поєднується з іншими травами та спеціями, так що він не закінчує приховувати свій смак серед них, якщо його правильно поєднувати.

Це пов’язано з легкістю поєднання з рибою, оскільки це покращує її смак кисло-солодкий смак що ця трава має, і завдяки її універсальності, коли їх подрібнюють, їх можна поєднувати з будь-якою їжею.

Її вирощують у великих кількостях в Україні, Італії, Туреччині, скандинавських країнах, Польщі та Росії, де вона широко використовується і де експортується в інші країни, щоб вони також могли насолоджуватися її властивості.

Кріп - Властивості

Властивості кропу, крім його аромату, були багатьом невідомі, і тепер вони потроху бачать сонячне світло. І саме його властивості:

  • Травна
  • Кармінативи
  • Галактогени
  • Спазмолітик
  • Антисептики
  • Діуретики
  • Антигемороїдальний
  • Епектика
  • Седативні засоби

Майже нічого в порівнянні з тим, що, на наш погляд, пропонував кріп, який був лише смаком. Щоразу, коли ми готуємо їжу і додаємо цю ароматну траву, ми даруємо нашій тарілці хорошу порцію здоров’я.

Кріп - Переваги

Як ми вже говорили, в середні віки це рослина лякала все лихо. І в цьому випадку хвороби травні та шлунково-кишкові.

Це чудове джерело вітамін С, тому ми зміцнюємо свою імунну систему і створюємо міцний бар’єр проти інфекційних агентів. Це допомагає захистити вас від вільних радикалів, тому рекомендується людям з чутливою шкірою, оскільки захистить їх. Це також багатий кальцієм, так що якщо ви додасте хорошу дозу сонячного світла на день, щоб зафіксувати кальцій, ви зможете зміцнити кістки свого тіла та зуби.

Найбільш вражаючі переваги, без сумніву, - це ті, що пов’язані з травлення, Оскільки він допомагає здійснювати найважчі травлення, сприяє транзиту кишечника, а завдяки тому, що забезпечує правильне функціонування кишечника, допомагає контролювати діарею та запори, допомагаючи боротися з інфекціями, пов’язаними з травною системою. Це також може допомогти поліпшити коліки та контролювати метеоризм у травленні, що може стати болючим.

Крім цього, він допомагає контролювати нудоту, роблячи його корисним для лікування вагітна у перші тижні, а також допомагає у виробництві молока, після пологів. Якщо у вас є нерегулярні менструації, допомагають боротися з болем і лікувати аменорею природним шляхом.

Для зовнішнього застосування завдяки своїй антисептичній силі він ідеально підходить для ран, оскільки захищає їх від інфекцій та запобігає розмноженню вірусів та бактерій у рані.

Кріп - Використовує

Завдяки універсальності можна сказати, що його можна приймати будь-яким способом. Залежно від смаку людей, вони можуть приймати кріп в їжу, посипаючи його риба Y морепродукти, на картопля Y холодні креми або змішаний з салати.

Або якщо ви хочете чогось набагато інтенсивнішого, ви завжди можете приготувати настій кропу, де поєднуючись з іншими ароматичними травами і не додаючи цукор, щоб не порушити його властивостей, він стає ідеальним травленням після їжі, особливо якщо ви важко перетравлюються або мали виразку, де слизові оболонки шлунка все ще дратуються або якщо вас нудить у тому чи іншому випадку.

Беручи настій кропу або додаючи його у їжу чи смузі (дуже поширене у зелені смузі) Ви можете насолоджуватися його властивостями найпростішим способом.

Кріп - Вирощування

Для того, щоб мати цю чудодійну рослину під рукою, коли б вона вам не знадобилася, найкраще, що ви можете зробити, це вирощувати її, адже вона, крім простоти, не потребує особливого догляду або такої кількості атрибутики, як деякі рослини.

Ви можете зробити це у великому горщику, оскільки спочатку це не займає багато місця, але потім воно буде рости і краще не пересаджуйте його, бо він їх погано переносить. Вирощувати насіння потрібно лише навесні, але до тих пір, поки будуть температури теплий, Нема проблем. Він не витримує холоду або морозу, тому вам доведеться тримати його в теплому місці в будинку, щоб воно не замерзло і не загинуло.

Він почне проростати максимум через пару тижнів, а потім вам доведеться поставити його на сонце на пару годин і поливати приблизно три рази на день, але не рясно. Таким чином, ви отримаєте свіжий кріп через пару місяців. Звідти воно буде продовжувати процвітати і продовжувати дарувати вам ароматичні та свіжі гілки що ви можете додати до їжі, негайно.

Таким чином, у нас буде кріп у нас під рукою, щоб ми могли використовувати його, коли нам це потрібно, коли наш шлунок просить нас негайно виправити засіб.

Кріп протипоказання

Незважаючи на користь, яку може принести кріп, існують певні ситуації, коли організм не підготовлений або несумісний із властивостями, які він має. Ці протипоказання слід дотримуватися по максимуму, бо якщо ні, це може принести більше шкоди, ніж користі.

Далі, протипоказання до прийому кропу, які ми повинні враховувати.

Кріп протипоказання - Літні люди

Особливо, якщо вони ослаблені, оскільки вони не могли переносити властивостей кропу на своє здоров’я. Хоча ми знаємо, що це дуже корисно, з втомленими організмами воно діє не однаково і може завдати їм шкоди, особливо через седативний ефект.

Кріп протипоказання - Дітям до 6 років

Вони дуже малі, і їх організм занадто молодий, щоб підтримувати такі специфічні властивості кропу. Вони можуть бути пошкоджені через їх сечогінні властивості, особливо піддаючи їх ризику від зневоднення. Неважливо, чи потрібно вашій дитині схуднути, будучи такою маленькою, погано давати їй кріп для виведення рідин.

Кріп протипоказання - Вагітним і годуючим

Пам’ятайте, що все, що приймає мати, передаватиметься дитині. Пам’ятайте, що він має властивості, які чудово підходять для все ще активного дорослого, але він має седативний, сечогінний, евпептичний та травний ефект. Ви не можете відправити кишечник дитини працювати більше.

Ці протипоказання Вони дуже прості, але досить зрозумілі, щоб знати, що кріп має багато переваг завдяки своїм властивостям, але що вони не повністю сумісні з усіма людьми.

Побічні ефекти кропу

Коли ми не поважаємо протипоказання або ми просто зловживали кропом, ми можемо знайти різні побічні ефекти, які нам доводиться враховувати, перш ніж розглядати можливість прийому кропу знову.

  • Діуретичний ефект: але не так, як ми всі хочемо, а викликаючи неконтрольовану кількість, що призводить до зневоднення.
  • Дерматит: подразнення шкіри через збільшення дози кропу
  • Фоточутливість: особливо у світлошкірих людей. Це збільшує ризик сонячних опіків через погану переносимість природного світла, і якщо воно підтримується, у вас може розвинутися рак шкіри.

  • Вагітність: кріп допомагає пришвидшити менструацію, тому, якщо ви приймаєте кріп під час вагітності, дуже ймовірно, що у вас закінчиться менструація і викличе аборт.
  • Алергія на інші рослини: кріп, коріандр, кмин, часник ...

Кріп, де купити і ціна

Кріп можна знайти в супермаркеті і, особливо у великих магазинах, у холодильній секції поруч з овочами. Його ціна зазвичай становить близько 1,70 євро. Ви також можете знайти його на продовольчому ринку.

Кріп для варіння

Хоча він не надто відомий, кріп має безліч можливостей, коли справа стосується кулінарії. Макарони, рис, риба, соуси та м'ясо Вони чудово поєднуються з кропом, хоча найпоширенішим є те, що ми знаходимо його в стравах з макаронних виробів і в соусах. Ось кілька рецептів.

Лосось з фенхелем та сиром кварк

Щоб приготувати цей смачний рецепт вам потрібно:

4 філе лосося

2 цибулини кропу

8 помідорів чері

2-3 гілки кропу

150 грам сиру кварк

Оливкова олія

2 скибочки імбиру

Ось як готується рецепт:

Доцільно використовувати зацукрований імбир. Для його отримання потрібно лише дати шматочкам імбиру маринуватися в олії при температурі 70 ° C.

Почніть з очищення кропу та нарізки його. Обсмажте його на сковороді і приправте. Після того, як він підрум’яниться, зніміть його з вогню і тримайте в тому ж маслі.

Поки вищезазначене мацерується, підготуйте сирний соус кварк. Для цього кріп і імбир дрібно наріжте і додайте їх до сиру. Приправте і додайте імбирну олію або, якщо її немає, оливкову олію.

Приготуйте кілька крапель оливкової олії лосось на грилі. Нарешті, тарілка з лососем, фенхелем та помідорами. Купайте все сирним соусом.

Соус песто з кропу

Якщо ви любите макарони або соус песто, Ми представляємо вам різний соус песто. Він також буде служити для супроводу м’ясних, овочевих та рибних страв.

1 зубчик часнику

30 грам свіжого кропу

30 грам підсмаженого мигдалю

30 грам сиру пармезан або той, який вилікували

30 грам оливкової олії

помаранчевий сік

Оливкова олія

Щоб приготувати цей соус, виконайте такі дії:

Подрібніть кріп разом з часником, мигдалем, тертим сиром, соком, сіллю та олією.

У вас є готовий соус, який ви можете тримати в холодильнику та використовувати, коли вам захочеться.

Різотто із фенхелю

Рис підкорює всі смаки, і ми показуємо вам новий варіант, в даному випадку, з фенхелем. Для його виготовлення вам знадобиться:

1 цибулина пошани

400 грамів рису

150 мл сухо біле вино

2 зубчики часнику

1/2 літра м’ясного бульйону

80 грам пармезану

250 грам копченого лосося

Оливкова олія

Це чарівне різотто готується наступним чином:

Кріп, цибулю і часник почистіть, почистіть і подрібніть. У каструлі нагрійте на середньому вогні під оливковою олією і варіть кріп і цибулю разом з часником з невеликою кількістю солі. Додати рис і трохи підсилити вогонь. Поливайте невеликою кількістю вина і вмикайте вогонь вище. Перемішайте і додайте гарячий бульйон.

Нехай бульйон випарується, тарілка додає зверху тертий сир.

Застосування кропової олії - ароматерапія

кропова олія Він широко використовується в природній медицині, оскільки він є протимікробні, спазмолітичні властивості і діяти як заспокійливий засіб. Ідеально підходить тим людям, які не можуть заснути. І навіть, в поєднанні з ромашкою, може допомогти заспокоїтися діти під час кризи, коли вони страждають на СДУГ.

Це також чудово додати креми та лосьйони коли у нас є які-небудь рани, бо це допомагає їх загоїти.

Якщо ти страждаєш проблеми з яснами або горлом, кропова олія допомагає зменшити запалення.

Це також дуже добре для миття голови, коли у вас воші.

Також настійно рекомендується лікувати інфекції сечі і має сечогінну дію.

У кропу багато користь для людини, але ви повинні контролювати дози і досконало вивчати, в якій ситуації ми маємо, щоб мати змогу її споживати чи ні, і, отже, не страждати від будь-яких її побічних ефектів.

Чи відомо вам про будь-який інший засіб, для якого використовується кріп? Не соромтеся поділитися цим з нами, щоб дізнатись більше властивості та користь кропу.

Ви бачите властивості елементи природи, не переставайте бачити властивості більшої кількості рослин або плодів, таких як імбир або асаї. Його властивості здивують вас.