іспанії

Різні дослідження та статистичні дані щодо харчових та дозвіллєвих звичок наших малят показують це давно: вони небезпечно божевільні. Останній, Звіт за 2016 рік: Фізична активність у дітей та підлітків в Іспанії, ще раз повідомляє нам про необхідність заходів у формі здорового харчування, спорту та майданчиків на відкритому повітрі, які сприяють зниженню рівня ожиріння та малорухливого способу життя у дітей.

Звіт за 2016 рік про сидячий спосіб життя дітей в Іспанії

У доповіді, яку нещодавно підготували експерти двох дослідницьких центрів та шести іспанських університетів, засуджуються серйозні недоліки відповідно до рекомендацій ВООЗ (Всесвітньої організації охорони здоров'я) щодо фізична активність для дітей та підлітків, одна година на день активності змінної інтенсивності:

  • У дітей віком до 10 років напруженість широко поширена оскільки лише кожен третій хлопчик і кожна восьма дівчинка виконують щонайменше одну повну годину ігор на перерві, пішохідних поїздках або на велосипеді, а також займаються на відкритих майданчиках чи інших площах, дозволених для цього у вільний час.
  • Між 11 і 21 роком лише 24% дівчат та 39% хлопців відповідають вимогам.
  • У глобальній фізичній активності, менше 40% іспанського дитячого та підліткового населення відповідає рекомендаціям.

Небезпека дитячого малорухливого способу життя

Погані харчові звички разом з відсутністю фізичної активності на належних кондиціонованих відкритих майданчиках та дитячих майданчиках можуть мати тривожні наслідки у зрілому віці, пов'язані з розвиток діабету, серцево-судинних проблем та психологічних розладів у підлітковому віці.

Оздоровчі та відкриті майданчики

З усього вищесказаного ми виявляємо, як важливо сприяти фізичній активності у дітей сім’ями, освітніми центрами та різними державними адміністраціями. Школа - це місце для навчання дітей про переваги фізичних навантажень, але в неробочий час ви повинні надати можливість бути активними.

Відкриті ігрові майданчики є основним і цікавим варіантом для них пересування.

Кузні в іспанському стилі Протягом багатьох років він сприяв пропаганді здорового способу життя, безпечно граючи у своєму обладнанні на відкритому майданчику.

Кузні в іспанському стилі, Здоров’я - це перше.