Втрата ваги не завжди проходить так, як ви собі уявляєте. Навіть якщо ви намагаєтеся їсти менше або переглядали «перевірені» рецепти своїх друзів, результат може бути упущений. Надихайтеся зірками!
Близнюки
Близнюки вони назавжди відповідають небажаному набору ваги, головним чином тому, що споживають неякісну їжу. Щоб схуднути, їм потрібно додати до свого раціону більше овочів. Близнюкам також підходить багатий обід, але вдень їх слід нагодувати чимось освіжаючим. Раки вони, як правило, переїдають і часто незадоволені собою. Вони переїдають, особливо коли страждають від недостатньої самооцінки, і якийсь вид спортивної діяльності допоможе їм це зробити. Люди в знак зліва вони не страждають від зайвої ваги, але коли їх щось турбує, вони шукають затишку в їжі. Тому вони повинні харчуватися збалансовано протягом дня.
Панна
Діви вони, як правило, не мають проблем з харчуванням, але їм слід зосередитись на продуктах, багатих клітковиною. Ваги вони навряд чи протистоять кулінарному досвіду у вигляді їжі. Їм важливо переконатися, що вони дотримуються питного режиму. Для них також важливо захоплюватися дієтою, багатою на вітаміни та мінерали.
Скорпіон
Скорпіон є пристрасним знаком, який любить ласувати смачною їжею. Їм не підходить їсти пізно ввечері, оскільки вони мають природну тенденцію до набору ваги.