Батьки часто говорять мені, що їхня дитина водно-фобічна ... Це тоді, коли у мене завжди виникає питання про те, чому вони все це думають. У більшості випадків батьки не використовують адекватно різні психологічні концепції, що може призвести до серйозних непорозумінь.

Як психолог, я бачу, що все більше і більше непростих людей використовують такі терміни, які добре звучать, але в більшості випадків неправильно вживаються неадекватно: наприклад, водна фобія.

водна

Відповідь на те, чому, з одного боку, полягає в тому, що ми можемо виділятися голосистими словами, наше сприйняття є більш позитивним у спільноті, тому наша самооцінка також підвищується. Інший фактор, який слід підняти, і справжнє явище - це коли батько стикається з проблемою - навіть якщо їхня дитина ображається на воду - і потім панічно діагностує дитину. На практиці це робиться тим, що батько породжує власний страх, тобто він сам обертається до цього явища, відчуваючи безпорадність. Наслідком усього цього є те, що вони сидять перед комп’ютером і “розподіляються” за допомогою Інтернету. Так вони приходять до діагностики водної фобії. Звичайно, слово водна фобія саме по собі лякає. Плюс до всього, що стосується нашої дитини, ситуація ще більш похмура. Однак у психологічному сенсі є рішення, чи це справді фобія чи просто інтенсивний страх.

Страх "великий лорд"

Всі люди бояться, немає жодної людини, яка не пережила якусь форму страху, страху. Можуть бути різниці в інтенсивності або тривалості, і навіть після певного ступеня ми вже говоримо про тривогу. Тоді питання є законним, коли страх - це тривога, хто це взагалі вирішує і як.

Візьмемо приклад, перебуваючи біля води, що дитина починає посміхатися, коли їде влітку на озеро Балатон на сімейні канікули. Дотепер у нього не було проблем, хоч він і не міг плавати, але зараз він залишається заради чогось. Дитина малюк вискакує на пляжі, кажучи, що воліє піскувати з однолітками тощо. Чим дедалі рішучіше батько каже ні, немає пісочниці, тим сильнішим може стати страх дитини. Він починає все більше ховатися за матір’ю, плакати, мабуть, щось його турбує.

Помилка полягає в тому, що батько «наказує» своїй дитині у воду, будь то озеро Балатон або навіть глибокий басейн.

Звичайно, не потрібно бути в глибокій воді, щоб дитина зупинилася. Ключове слово - застій, страх. З наведеного вище прикладу я виділив би той, який розповів про реальний випадок, коли дитина не могла плавати, але до цього часу не мала труднощів із грою на мілководді, а також важливу інформацію про те, що дитина взяла цей діалог під час перегляду телевізора від батьків: "Дивись, якою безвідповідальною була її мати, не звернула уваги і ледь не втопилася у Венеціанському озері ..."

Збіг, безумовно, підсилив страхи дитини, пов’язуючи її власні страхи з трагедією, яку він бачив по телевізору. Варто підкреслити, що це дитина, яка не вміє плавати і не почувається в безпеці одна. Я міг би це порівняти, як коли дитина вчиться ходити, вона починає досліджувати світ наодинці. Довгий час повинна бути присутність матері, чи мати повинна бути базою безпеки. Початковий страх перед водою є природним, і навіть кожна дитина буде ним жити. Чим швидше хтось наблизиться до води, тим швидше він відчує, що вода не небезпечна, тим менше шансів, що дитина зупиниться, відчує сильний страх.

Водні стосунки, які виходять за рамки реалістичного страху

Маленькі діти, як і дорослі, також стурбовані багатьма речами, іноді вибираючи реалістичні, а іноді і нереальні сфери в якості предмету тривоги. Страх перед водою знаходиться десь посередині, оскільки у глибокій воді дитина, яка ще не вміє плавати, насправді може тонути і навіть тонути - наведений вище приклад це ілюструє - але страх доторкнутися до води нереальний.

Відтепер можна розрізнити, чи він лише став обережнішим і лише відмовляється від подібних ситуацій, чи його реакція тривоги настільки сильна, що супроводжується тремтінням, пітливістю, криком.

Останнє вже можна вважати фобічним симптомом, при якому панічна реакція супроводжує підхід до води. Тоді бажано звернутися до фахівця, щоб з’ясувати причину тривоги.

Водна фобія часто базується на соціальній фобії, що означає, що людина (доросла або старша дитина) намагається уникати ситуацій, коли інші люди можуть це побачити, боячись бути соромними чи приниженими в цій ситуації. Це коли уникає поведінки звужує місця, де ви можете почувати себе в безпеці. У дітей з такими симптомами ми часто зустрічаємо надто критичних батьків, які часто мають негативні думки про всіх. Тому в підлітковому віці не дивно, що пляж і басейн додаються до списку місць, яких слід уникати.

Габор Макай
клінічний психолог