речовин

Той, хто ще не їв водоростей, повинен підняти руку ... І ми не говоримо про тих, кого ми видаляємо рукою в морі, після шторму. Ми маємо на увазі водорості з далеких країн, які потроху були введені в наш раціон і які радують найвибагливіші смаки. В даний час західний світ включив їх до найскладніших страв, таких як супи, салати, локшина або навіть як приправа.

Універсальність з точки зору смаків або текстур, їх харчових властивостей та простоти їх збереження зробили їх гастрономічним відкриттям у всьому світі. Сьогодні, з нашого блогу, ми хочемо познайомити вас з одним із них: водоростями водоростей.

Водорості водоростей - це великі зелено-коричневі водорості, знайдені в Північній Атлантичному океані, також відомі як скельні водорості або норвезькі водорості. Водорості водоростей традиційно вживаються в таких країнах Азії, як Японія та Китай, у різних формах: у сирому, вареному, порошкоподібному вигляді або в таблетках.

Читайте далі і не пропускайте жодної коми, адже нижче ви дізнаєтесь про все, що водорості водоростей можуть зробити для вашого здоров’я:

1. Як і інші водорості, водорості водоростей є чудовим джерелом вітамінів, мінералів, білків і клітковини, саме тому вони забезпечують кількість поживних речовин для нашого організму. Зокрема, вони містять йод, який пов’язаний із втратою ваги, сприяючи метаболізму, стимулюючи роботу щитовидної залози.

2. Ще одна його властивість - ситна, оскільки вони набрякають при контакті з водою. Вони є чудовим джерелом клітковини, крім того, що мають очищаючі, детоксикаційні та антиоксидантні властивості, з низьким споживанням калорій.

3. Водорості водорості містять альгін, вуглевод, який використовується для нормалізації роботи кишечника та регулювання запорів, крім іншого використання, у лікарських засобах, харчовій промисловості, косметиці ...

Але, незважаючи на всі ці властивості, його споживання потрібно контролювати, а не надмірно, як і все в цьому житті. Ніякого надлишку, оскільки це може вплинути на наш організм.

Окрім того, що ви можете насолоджуватися цією їжею природним та прямим способом, існує безліч добавок та харчових добавок, які включають її в свої інгредієнти для покращення результатів. Наприклад, ви можете знайти порошок водорості водорості в ADIPOCONTROL від Derbós, продукт у нашому асортименті контролю ваги, який разом із сухим екстрактом манго, зеленого чаю, зеленої кави, ортосифону, берези та таурину стає вашим ідеальним союзником для полегшення калорійні дієти.