ВОЛОЙБОЛЬНИЙ ТАМБОР ПРЕШОВ 2019

З 19 по 23 серпня 2019 року в районі котеджного селища Моторест Бранисько відбувся 5-й рік молодіжного спортивного табору клубу ВК МІРАД ПУ Прешов. Юні волейболісти завершили складний тиждень, протягом якого вони вдосконалювались фізично та емоційно, а бонусом було знайомство та.

prešov

Головна »Новини» ВОЛОЙБОЛЬНИЙ ТАМБОР ПРЕШОВ 2019

Через дні 19-23 серпня 2019 року відбувся в районі котеджного селища Моторест Бранисько 5-й курс спортивний табір молодіжного клубу ВК МІРАД ПУ Пряшів. Молоді волейболісти завершили складний тиждень, протягом якого покращились як фізично, так і емоційно і бонусом було знайомство з зміцнення колективу старші та молодші класи.

Відео з тренінгу зробив Томаш Мачичка:

"Існує велика різниця, коли хлопці проводять 2 години разом на тренуваннях і цілий день, або кілька днів поспіль", - почав оцінку табору тренер молодших школярів Томаш Мачичка, якому допомагали Мирослав Мулічак та спортивний координатор Мілан Кунджа під час зборів.

«Кожен новий день ми починали з ранкової розминки, зігрівали тіло і готували його до цілоденного навантаження. Тренування вранці, а потім у другій половині дня гарантували достатньо фізично складних заходів, яких потребує молодий організм, таких як риба та вода. Новиною, яку хлопці почали використовувати цього року, стала регенерація в місцевому потоці. Приємна холодна вода благотворно впливала на тіло і душу. Після навантаження хлопці зробили з цього ритуал, який мені сподобався ".

"Як і чоловіки, молода кров почала вчитися відновлюватися після тренувань не тільки шляхом класичного розтягування, але і на валику. Ще однією новинкою стало спорудження поперечини, яка разом із стійкими каучуками була керованою для всіх - я вірю, що ми будемо продовжувати це робити протягом сезону ".

Група молодих спортсменів урізноманітнила свій тренувальний цикл туризмом. Хлопчики з посмішкою встигли піднятися на третю найвищу вершину гірського масиву Бранисько, СУБІЦУ, яка знаходиться на висоті 1129 м над рівнем моря.

"Ми завершили день настільними іграми різних видів. З моєї точки зору, це була, мабуть, найкраща гра - карти, в якій хлопці вчилися оцінювати день залежно від карти, яку вони отримали. Знову ж таки, над тим, над чим ми працюємо протягом сезону, щоб навчитися саморефлексії та щирості щодо себе та інших гравців. Прийняти критику з боку оточуючих не завжди легко, але дуже потрібно в житті. Потрібно сказати, що після минулорічного навчання тренінги знову зробили величезний крок вперед завдяки дрібницям, які нам вдалося включити. Я нарешті втиснув усе у тренувальний блок, але якщо день має годину більше, ми обов’язково його використаємо ", - з посмішкою додав молодіжний тренер.

Традиційною кульмінацією стало спільне тренування з чоловіками, під час якого молоді перспективні волейболісти мали можливість познайомитися з новими членами чоловічого кадрового складу та, крім фізичної активності, також поспілкуватися. "Перлиною був момент, коли до мене підійшов штекер і запитав: Тренере, тренере! Чи можу я привітати Вулкан? 🙂 Для мене це завжди дуже кумедні ситуації, які доводять, що хлопці мають правильні спортивні моделі, на які вони дивляться з повагою ".

"Підводячи підсумок, у нас позаду ще один чудовий рік, у який ми включили низку нових деталей. Від вступних ігор до поліпшення емоційного клімату в команді, через вправи на координацію з тенісними м’ячами, які були частиною розминки, до вправ на стабілізацію. Крім того, зміцнення резистентними каучуками та активна регенерація за допомогою роликів та кріопотоків. 😀 До навчального процесу додано багато речей. Як тренер я також отримую відгуки про те, що сталося, і оцінюю речі, які були хорошими і які я можу вдосконалити в майбутньому. Протягом року я працюватиму над собою, щоб наступного року підняти всю підготовку на один рівень вище. Я хотів би подякувати клубу за створення чудових умов для тренувань. Я повернувся з табору відпочив і задоволений, що мене дуже здивувало - все пройшло за планом ", - підсумував тренер Томаш Мачичка.

  • Тренер Томаш Мачичка
  • Тренер Ерік Діганя з дітьми

Автентичні думки також дали найдовірливіші - безпосередні учасники ВОЛЕЙБОЛЬНОГО ТАМПОРУ ПЕРЕШОВ 2019. Як вони це оцінюють?

Адам Гораніч, (13 років): “Ну, я почну. Мені найбільше сподобалось те, що ми проводили три тренування на день. Треба також похвалити кулінарні книги, які добре готували. На вечерю я просто хотів би поміняти макарони, тому що мати ті самі макарони 4 рази на тиждень ... Мені це просто більше не подобалося. Те, що мені також сподобалось і в той же час надзвичайно замінило аквапарк, був просто потік. Ще одна річ, яка мені сподобалась, - це трапеція. Ще одним плюсом є Табата. Ранкові тренування просто не пішли не так. Мені також сподобалось тренуватися з чоловіками, що було чудово, бо ми могли ближче познайомитися. І мені дуже сподобався підхід до нас, пане тренере, ви звернули увагу на кожного окремо. Негативні. Не було нічого іншого, як макарони ".

Якуб Габош, (12 років): «Це було чудово. Хороша команда, навіть зі старшими людьми, добре відвідувані тренінги та походи. Найбільш «хорошими» були макарони. Чоловіки були епічними. Я вже не знаю, що відповісти. Це було просто чудово. Я також рекомендую своїм товаришам по команді поїхати всім, хто не був наступного року, бо той, хто не був, може про це пошкодувати ".

Олівер Лішовський, (10 років): «Тому мені дуже сподобалася ця концентрація. Я був на ньому вперше, і це було чудово. PS: Я теж схудла ".

Матуш Лехет, (13 років): "На тренувальних зборах мені сподобалось, що ми провели цілий день, тренування були чудовими, а похід ще кращим".

Олександр Верчімак, (14 років): «Тренувальний табір 2019 року був відмінним. Я хотів би подякувати клубу, який підготував для нас нові клубні подарунки цього року. Також я хотів би виділити роботу тренера Томаша, який майже всім впорався сам і все ж звернув на нас увагу. За тиждень йому вдалося перенести гравців на два рівні вище ".

Матуш Зібрін, (14 років): "Я оцінюю все позитивно, їжа була гарна, силові тренування теж хороші, газон хороший, похід теж хороший, вечірні заходи теж хороші, але мені більше нічого сказати."

Філіп Андерко, (10 років): «Тренування мені найбільше сподобались. До того ж, макарони не повинні були бути щовечора. Інакше все чудово. Мені це дуже сподобалось ".

Павол Андерко, (14 років): «Отже, концентрація була велика, але наступного разу вони могли б замовити макарони з вечерею та ще один соус. Мені сподобалось тренуватися, це основа. Навіть ті ігри на їх початку були чудовими. Тож я даю табору 9.999999/10. "

ФОТО ТА ВІДЕО: Томаш Мачичка та клуб

Ви завжди можете знайти свіжу інформацію з подій у клубі VK MIRAD PU Prešov у Facebook, Instagram та YouTube! Підписуйтесь, діліться, лайкуйте, коментуйте, нам це подобається. 🙂 ДЯКУЮ! #vkmiradpupresov #miradfamily #fandimepresovu #miradarmy