Таким чином, зазначена організація пояснила у своїй заяві, що її намір полягає в тому, щоб донести до суспільства повідомлення про те, що "диво-дієт не існує". Насправді дієтологи характеризують їх як "незбалансованих, обмежувальних та без наукових підстав", оскільки вони можуть "серйозно загрожувати" здоров'ю.

розпочинають

Більше того, відмова від цих дієт сприяє дуже швидкому відновленню втраченої ваги, що тягне за собою небезпечні розлади для нашого організму. З FESAD рекомендується, щоб дієти для схуднення завжди контролювалися дієтологами, які мають належну кваліфікацію.

Збалансована дієта повинна включати необхідні для нашого організму поживні речовини та в потрібній кількості, на додаток до регулярних фізичних вправ. Для цього FESNAD організував понад 300 заходів та конференцій по всій Іспанії через своїх співробітників, які розповсюдять 120 000 інформаційних брошур.