Вступ
Пікногенол - торгова марка продукту, отриманого з кори морської сосни (Pinus pinaster ssp. Atlantica). Активні інгредієнти, присутні в пікногенолі, також можуть бути вилучені із шкірки арахісу, кісточок винограду та кори фундука.
Застосування пікногенолу рекомендується при різних проблемах зі здоров’ям, таких як судинні патології, алергія, астма, дзвін у вухах, гіпертонія, біль у м’язах, остеоартроз, діабет, дефіцит уваги, гіперактивність, ендометріоз, симптоми менопаузи, дисменорея, еректильна дисфункція та ретинопатії . Аналогічно, це стосується його використання для уповільнення процесів старіння, підтримки здорової шкіри, підвищення спортивної витривалості та поліпшення родючості чоловіків. На ринку є креми з пікногенолом для протидії «старінню» шкіри. Його ефективність у цьому відношенні недостатньо продемонстрована.
Ефекти пікногенолу
В ендотелії пікногенол діє як каталізатор для ферменту, який синтезує оксид азоту. Таким чином, у його присутності ендотеліальна оксид азоту синтетаза ефективніше генерує оксид азоту з попередника амінокислоти (L-аргінін) (Fitzpatrick et al., 1998). Однак не зовсім зрозуміло, яка складова флавоноїдного комплексу, присутня в морському екстракті сосни, бере участь у цьому ефекті (Uhlenhut et al., 2012).
У будь-якому випадку ця дія пікногенолу, що сприяє виробленню NO, призведе до широкого спектру серцево-судинних переваг (Watson, 2003). Звичайно, спільним знаменником багатьох факторів серцево-судинного ризику є саме нездатність кровоносних судин виробляти найважливіший судинний медіатор: оксид азоту, який безперервно синтезується ендотеліальними клітинами.
Оксид азоту (NO) взаємодіє зі специфічним рецептором, що знаходиться в гладкій мускулатурі судини, викликаючи його розслаблення і, відповідно, збільшення його діаметра. Наслідком є поліпшення перфузії крові та нормалізація тиску.
З іншого боку, взаємодія оксиду азоту з тромбоцитами знижує їх активність, зменшує їх адгезійну здатність і, отже, агрегацію тромбоцитів.
Однак з віком, коли спостерігається гіпертонія, атеросклероз або діабет, синтез оксиду азоту зменшується. Наслідком цього є звуження судин, що перешкоджає кровотоку і збільшує здатність тромбоцитів агрегуватися з подальшим ризиком тромбозу.
З іншого боку, надмірне виробництво NO також є ризиком. Кілька фітохімікатів показали протизапальну активність саме завдяки регулюванню надмірної продукції NO. Дійсно, цей делікатний баланс необхідний для здоров’я організму.
- Судинні ефекти. В недавньому дослідженні, проведеному на двадцяти трьох пацієнтах з ішемічною хворобою серця, пікногенол діяв, покращуючи функцію ендотелію, зменшуючи окислювальний стрес очевидним чином (Belcaro et al., 2011).
Мікроскопічна оцінка капілярів після споживання 60 мг пікногенолу на день протягом одного місяця виявляє, що відбувається значне розширення капілярів, покращуючи мікроциркуляцію, ефект, який зберігається до чотирьох тижнів після припинення прийому пікногенолу. У той же час було доведено, що проковтування пікногенолу справляє помітний ефект на мікроциркуляцію через 15 хвилин після його прийому (Kohama, 2004).
Подібним чином пікногенол покращує ліпідний профіль крові (Devaraj et al, 2002), зменшуючи рівень холестерину ЛПНЩ низької щільності та підвищуючи рівень холестерину ЛПВЩ високої щільності. Впливу на тригліцериди не виявлено. Таким чином, у дослідженні чоловіків з помірною гіперхолестеринемією, добавки протягом трьох місяців знижували загальний холестерин на 9,4%, а холестерин низької щільності - на 16% (Durackova et al., 2003).
З іншого боку, пікногенол, здається, стабілізує стінки капілярів, взаємодіючи з їх структурою колагену. Це робить судини більш стійкими до механічного розриву і капілярного витоку значно зменшується. У зв'язку з цим деякі дослідження показали, як пікногенол потенційно може покращити хронічну венозну недостатність за рахунок зменшення набряків та полегшення супутніх симптомів (Cesarone et al., 2006).
- дисменорея. Позитивні результати були знайдені в дослідженнях, таких як дослідження, проведене з жінками в перименопаузі, Yang et al., 2007 та Mei et al., 2011, які вказують, що використання пікногенолу для зменшення симптомів перименопаузи може бути альтернативою без побічних ефектів.
- Ретинопатії та шум у вухах. Нарешті, пікногенол зараз вивчається для лікування ретинопатії (Schönlau et al., 2002) та шуму у вухах. Так, дослідження Гроссі, опубліковане в 2010 р., Свідчить про те, що у невеликої групи пацієнтів, які страждають на шум у вухах Введення пікногенолу було ефективним у короткостроковій перспективі для зменшення симптомів шляхом поліпшення кохлеарного кровотоку. Цей ефект залежить від дози, хоча той же автор попереджає про необхідність проведення додаткових досліджень для оцінки потенціалу цього лікування.
Ефективність
- Можливо ефективний для:
- Алергія Люди, які страждають алергією на березу, показують, що початок прийому пікногенолу перед початком сезону алергії може зменшити симптоми алергії.
- Проблеми з кровообігом Здається, це значно зменшує біль і тяжкість в ногах, а також затримку рідини у людей, які мають проблеми з кровообігом. Виглядає ефективнішим, ніж екстракт кінського каштана.
- Ретинопатія Щоденний прийом протягом 2 місяців, здається, уповільнює або запобігає погіршенню захворювань сітківки, спричинених діабетом чи іншими захворюваннями. Це також покращує зір.
- Поліпшення спортивної витривалості. Молоді люди (від 20 до 35 років) можуть тренуватися довше, якщо приймали його щодня протягом місяця.
- Гіпертонія. Здається, він знижує систолічний тиск, але не значно знижує діастолічний артеріальний тиск.
- Дитяча астма.
- Варикозна вена.
- Можливо неефективний для:
- Дефіциту уваги з гіперактивністю.
- Недостатньо доказів для оцінки його ефективності у:
- Тромбоз глибоких вен
- Гіперхолестеринемія
- Тазові болі у жінок.
- Імпотенція.
- Артроз.
- Симптоми менопаузи.
- Дзвін у вухах (шум у вухах).
- Особливі попередження та запобіжні заходи:
- Пікногенол, можливо, безпечний, якщо його приймати в дозах від 50 до 450 мг на день протягом шести місяців. Однак це може спричинити запаморочення, кишкові розлади, головний біль та виразку в роті.
- Вагітним і жінкам, що годують груддю, слід уникати прийому пікногенолу.
- Пікногенол може посилити активність імунної системи, а це може посилити симптоми аутоімунних захворювань.
- Взаємодія з наркотиками. Підвищуючи активність імунної системи, пікногенол може зменшити ефективність імунодепресивних препаратів.
Завершення
У нещодавньому огляді, опублікованому в базі даних Cochrane (Schoonees et al., 2012), було проаналізовано 15 клінічних випробувань із загальною кількістю 791 учасника. Дослідження оцінювали різні хронічні патології, серед яких можна відзначити астму, синдром дефіциту уваги та гіперактивності, хронічну венозну недостатність, діабет, еректильну дисфункцію, гіпертонію та артроз.
Висновок цього огляду полягає в тому, що в даний час недостатньо і абсолютних доказів, що підтверджують використання пікногенолу для лікування будь-якої хронічної патології.
Для встановлення ефективності цього продукту необхідні більш добре розроблені дослідження.
Список літератури:
Belcaro G, Luzzi R, Cesinaro Di Rocco P, Cesarone MR, Dugall M, Feragalli B, Errichi BM, Ippolito E, Grossi MG, Hosoi M, Errichi S, Cornelli U, Ledda A, Gizzi G. Pycnogenol® вдосконалення в лікуванні астми . Panminerva Med.2011, вересень; 53 (3 Додаток 1): 57-64.
Cesarone MR, Belcaro G, Rohdewald P, et al. Порівняння Пікногенолу® та Дафлону при лікуванні хронічної венозної недостатності: проспективне, контрольоване дослідження. Clin Appl Thromb Hemost 2006; 12: 205-212.
Devaraj S, Vega-López S, Kaul N, et al. Добавки з екстрактом соснової кори, багатим на поліфеноли, збільшують антиоксидантну здатність плазми та змінюють профіль ліпопротеїдів плазми. Ліпіди 2002; 37: 931-934.
Durackova Z, Trebaticky B, Novotny V, et al. Обмін ліпідів та покращення еректильної функції за допомогою Pycnogenol®, екстракту з кори Pinus pinaster у пацієнтів, які страждають еректильною дисфункцією - пілотне дослідження. Nutr Res 2003; 23: 1189-1198.
Fitzpatrick DF, Bing B, Rohdewald P. Ендотелій-залежні судинні ефекти Пікногенолу®. J Cardiovas Pharmacol 1998; 32: 509-515.
Grossi MG, Belcaro G, Cesarone MR, Dugall M, Hosoi M, Cacchio M, Ippolito E, Bavera P. Поліпшення кохлеарного потоку з Пікногенолом® у пацієнтів із шумом у вухах: пілотна оцінка. Panminerva Med.2010 червня; 52 (2 додаток 1): 63-7.
Kohama T. Клінічне застосування пікногенолу® в Японії. Prog Med 2004; 24: 1503-1510.
Mei L, Mochizuki M, Hasegawa N. Гепатопротекторні ефекти пікногенолу на щурячій моделі неалкогольного стеатогепатиту. Phytother Res. 2012 лютого 1. doi: 10.1002/ptr.4602. [Epub перед друком]
Schönlau F, Rohdewald P. Pycnogenol® для діабетичної ретинопатії. Огляд. Int Ophthal 2002; 24: 161-171.
Schoonees A, Visser J, Musekiwa A, Volmink J. Pycnogenol® (екстракт французької морської соснової кори) для лікування хронічних розладів (®) для лікування хронічних розладів. Cochrane Database Syst Rev. 2012 18 квітня; 4: CD008294.
Uhlenhut K, Högger P. Сприяє клітинному засвоєнню та придушенню індуцибельної синтази оксиду азоту метаболітом екстракту морської соснової кори (Пікногенол). Безкоштовний Radic Biol Med. 2012, 23 квітня. [Epub попереду друку]
Ватсон Р.Р. Пікногенол® та здоров’я серцево-судинної системи. Огляд. Доказові дані Integr Med 2003; 1: 27-32.
Yang HM, Liao MF, Zhu SY, Liao MN, Rohdewald P. Рандомізоване, подвійне сліпе, плацебо-контрольоване дослідження щодо впливу пікногенолу на клімактеричний синдром у жінок у періоді менопаузи. Acta Obstet Gynecol Scand. 2007; 86 (8): 978-85.
- Які побічні ефекти ліпотропних ін’єкцій Portal Salud
- Купіть SOLGAR PINO Екстракт соснової кори Пікногенол ® 30 мг
- Придбайте Nature's Bounty - Підтримка лляної олії для здоров’я серцево-судинної системи 1200 мг
- Цікавинки, яких ви не знали про запах тіла - краще зі здоров’ям
- Аліментарна дистрофія Причини, симптоми, діагностика, лікування, компетентні щодо здоров'я iLive