У наш час звичним є той факт, що стрес погано впливає на здоров’я, але, перебуваючи у стані хронічного захворювання, варто також подумати, як стрес може вплинути на наявні проблеми зі здоров’ям.

Мета-аналіз, який аналізував дані 14 досліджень, зробив саме це у пацієнтів з розсіяним склерозом і виявив це стрес збільшує ймовірність рецидивів на порядок 53% (відомо, що точне значення потрапляє в діапазон 40-65% із 95% ймовірністю). Щоб поставити ці 53% у більш широку перспективу, варто порівняти їх із терапією, що модифікує захворювання, доступною для пацієнтів із РС: інтерферон бета зменшує кількість рецидивів приблизно на 30%, і хоча на ринку вже є кілька більш ефективних препаратів, вони мають подібну величину. Наприклад, окрелізумаб на 46-47% ефективніший за інтерферон бета, тому він приблизно Це може зменшити частоту рецидивів на 44%.

зменшення стресу
Мета вищевказаного порівняння, звичайно, не ставити під сумнів медикаментозне лікування, оскільки воно базується на абсолютно іншому механізмі дії від зменшення стресу. Порівняння цікавіше тим, що стрес може мати принаймні такий самий чи навіть більший вплив на появу рецидивів, ніж медикаментозне лікування, рекомендоване для всіх пацієнтів у будь-якому випадку. Це може зробити управління стресом особливо важливим серед пацієнтів із РС.

причина причин, на жаль, досі незрозуміла, оскільки через характер дослідження не можна повністю продемонструвати, що стрес сам по собі викликає рецидиви, а не, наприклад, незалежну третю змінну, що поєднує стрес і рецидиви разом. З іншого боку, ми можемо сміливо стверджувати, що зменшення стресу навряд чи матиме якісь негативні наслідки, тому навіть якщо між ними немає причинно-наслідкового зв’язку, ніхто не може його втратити.