Жовтий чай чудово впливає на здоров’я і часто смачніший за звичайний чай.

1. Допомагає схуднути:

жовтого

Згідно з багатьма дослідженнями, екстракт жовтого чаю стимулює обмін речовин і пришвидшує спалювання жиру. Поліфеноли та катехіни в жовтому чаї мають жиросжигающие властивості.

Жовтий чай - це особлива форма зеленого чаю, тому він дуже схожий на нього.

2. Проблеми з печінкою:

Дослідження на тваринах показують, що поліфеноли в жовтому чаї, особливо катехіни, обмежують і пригнічують гепатит (запалення печінки). Таким чином, жовтий чай може ефективно лікувати симптоми гепатиту в домашніх умовах.

3. Запальна проблема кишечника:

У багатьох випадках жовтий чай допомагає зняти запальні симптоми коліту та хвороби Крона. Знову ж таки, поліфеноли - це сполуки, які мають протизапальні властивості в жовтому чаї.

4. Діабет:

Традиційно зелений і жовтий чай допомагають регулювати рівень цукру в крові в організмі людини. Дослідження показують, що жовтий чай може навіть запобігти розвитку діабету 1 типу. Це пов’язано з тим, що організм зазвичай не виробляє інсулін, який би перетворив глюкозу (цукор) в енергію.

5. Звуження судин:

Жовтий чай насичений антиоксидантами та поліфенолами. Оскільки він дуже схожий на зелений чай, він може запобігти таким проблемам, як стеноз та ішемічна хвороба серця.

6. Знижує рівень холестерину:

Доведено, що жовтий чай ефективно знижує рівень "поганого" холестерину ЛПНЩ, одночасно підвищуючи "хороший" холестерин ЛПВЩ. За даними одного дослідження, ті, хто пив жовтий або зелений чай, мали нижчий рівень холестерину, ніж ті, хто не вживав таких чаїв.

7. Протиракові:

Жовтий та зелений чай мають ряд властивостей, що захищають від розвитку раку. Про це свідчать кілька досліджень. Рівень раку в Японії та країнах, де часто вживають жовтий або зелений чай, нижчий, ніж в інших країнах. Поліфеноли та антиоксиданти в жовтому чаї відіграють важливу роль у виведенні ракових клітин з організму.

8. Рак молочної залози:

Поліфеноли в жовтому та зеленому чаї ефективно інгібують ріст клітин раку молочної залози. Одне дослідження показало, що жінки, які споживали багато жовтого або зеленого чаю, мали повільніший рівень раку, особливо на ранніх стадіях раку.

9. Рак стравоходу:

Поліфеноли в жовтому та зеленому чаї є найважливішими сполуками, що містяться в листі чаю. Дослідження показують, що ці поліфеноли пригнічують розвиток раку стравоходу. Однак, оскільки ці дослідження досить рідкісні, не можна з упевненістю стверджувати, що ці поліфеноли повністю пригнічують розвиток раку стравоходу.

10. Рак легенів:

Поліфеноли в жовтому та зеленому чаї пригнічують ріст ракових клітин у легенях. Хоча дослідження з цього приводу суперечливі, деякі експерти кажуть, що жовтий чай може певною мірою запобігти раку легенів.