Медичний огляд Drugs.com. Останнє оновлення 16 листопада 2020 р.
ЩО ТРЕБА ЗНАТИ:
Що таке вправи на тенісний лікоть?
Вправи для тенісного ліктя допомагають зменшити біль у лікті, передпліччі, зап’ясті та кисті. Вони також допомагають зміцнити м’язи рук і запобігають подальшим травмам. Починайте ці вправи повільно. Робіть вправи обома руками. Зупиніться, якщо відчуваєте біль.
Коли слід звертатися до свого лікаря?
- Біль або слабкість у руці, зап’ясті, кисті або пальцях посилюються.
- У вас нове оніміння або поколювання в руці, зап’ясті, кисті або пальцях.
- У вас є запитання або сумніви щодо вправ на тенісні лікті.
ДОГОВОРИ ПРО ВАШУ ДОГЛЯД:
Додаткова інформація
Завжди звертайтесь до свого медичного працівника, щоб переконатися, що інформація, що відображається на цій сторінці, стосується ваших особистих обставин.
- Інструкція з лікування гострого болю в попереку в спині En Espanol
- Інформація про лікування дивертикульозу En Espanol
- Інформація щодо догляду за підлітками щодо догляду за вагою En Espanol
- Ефекти довідки щодо догляду за інсультом Інформація En Espanol
- Інсульт Hemisf; Інформація про Rico Right Care Guide En Espanol