- Друга рука
- Групи та форуми
- Стіна
- Консультативні
- Змагання
- Ми тестуємо
Привіт, цеглини і мами займаються під час вагітності, або ви займаєтеся фітлоптом?
Привіт, я їду на курс підготовки до дородової підготовки, і ми також там практикуємось на фітлотах. але не забудьте спочатку запитати у лікаря, чи можете ви робити фізичні вправи, оскільки ви можете зробити більше за допомогою фізичних вправ, ніж допомогти, якщо лікар цього не рекомендує.
Привіт, я прошу лікаря, але я трохи вправлявся на фітполі. Ви не знаєте жодного сайту, де можна завантажувати відео, наприклад, вправа на фітполі 🙂
@marcelaaaa
Марселка намагався знайти кілька дородових занять у вас, я теж ходив до одного з них, хоча він не робив фізичних вправ, але мені дуже допоміг. Моїм рухом під час вагітності були довгі прогулянки з собакою, навіть у день народження я гуляла кілометрів 🙂
@marcelaaaa привіт, заходь на www.youtube.com і виконуй пошукову вправу для вагітних . Ви знайдете більше відео
Привіт, Лучка, я планую щось побачити всередині, але я можу найняти йогу, і я знаю, що це не в номер. тож я маю обрати альтернативу good добре, коли в день народження ти прогулявся 😉
Я вже переглядав кілька відео на youtube, але мені зручніше довші, згідно з якими я можу займатися з репетитором. До того, як я була вагітною, я займалася силовою йогою, як це . Кравці DVD, і я катався ro
привіт, хтось міг би порадити мені, що я можу, а що не можу робити, коли ми намагаємось і коли я завагітнію? Мені подобається Фітько, я не хочу здаватися, але я точно не хочу ставити під загрозу "зусилля" і зовсім не бабусю, коли я завагітнію. дякую за відповіді.
Привіт, мамочко. Чи ходить хтось із вас кудись у Нітру на вправи? Я хотів би кудись поїхати, але я не знаю, де Ви можете дати мені якусь пораду? Ну спасибі
@marcelaaaa Я не вправляюся, коли закінчив, тому почав вигулювати собаку на довгі прогулянки на природі, а тепер у спеку навіть не можу займатися
@ lenka2606 у стоматологічній поліклініці парами, як правило, вдень проводять вправи для матерів. воно розпочалося о 16:15, принаймні, я ходив до пологів до травня цього року. це практикувалося кожного понеділка та середи. Не знаю, як справи у святкові дні.
спробуйте зателефонувати за номером 0903 430 687 - с. Баранчик і запитай.
@ lenka2606 спробуй запитати матерів у дискусії Нітра 😉
@ lenka2606 привіт вправи в nr, як ви вже писали на пароплавах у с. баранина, але під час літніх фітнес-вправ є не лише допологовою підготовкою, вправа починається лише з вересня. інакше в Росії, практика все ще є йогою для вагітних десь на мосту. Я зателефонував дамі і запитав, скільки це коштує годину, і вона сказала, що 4 перевірки на годину. .
@riela, інакше ми навіть не бачились там, тому що я почав ходити до баранини для фітнесу з березня