Вірусна

"Будь ласка, поділіться цим відео та своїм повідомленням з усіма, хто намагається схуднути", - каже знаменитий youtuber, побачивши натхненний приклад подолання

Стівен Вільямс, найвідоміший як youtuber @ boogie298 (2,8 мільйона підписників на YouTube), хотів поділитися чимось дуже особистим зі своїми фоловерами. Вільямс добре відомий своїми зусиллями щодо схуднення. Він робить це з дуже відомим тренером "Даймонд" Далласом Пейджем, який творив чудеса з іншими людьми з такою ж проблемою, як він.

побачення

Boogie298 розпочав роботу рік тому з "Діаманта" Далласа Пейджа (відставний професійний борець, який став актором і тренером) і досяг значних результатів із епічними зусиллями та силою волі. Той самий ютубер пояснює у своєму відео, що якби DDP не допоміг йому, він навряд чи зміг би встати з ліжка та побачити зовнішній світ, а також відвідати деякі важливі події як фактор впливу. Мова йде про людину, яка насилу могла пройти зі своєї спальні до ванної.

DDP змусив цього чоловіка знову переїхати, незважаючи на те, що його проблема ожиріння йде набагато далі (він сам виявив, що у нього є безліч психологічних проблем, пов'язаних з його ожирінням). Насправді ютубер трохи переможений, оскільки два тижні тому лікар сказав йому, що якщо він не втратить набагато більше ваги, він не зможе прооперуватися. Бугі298 сказав DDP, що це буде неможливо, що він не збирається встигати, що у нього немає сил і що він помре. Його тренер зробив чудову справу, щоб надихнути його і надати йому сили: надішліть йому відео Джареда, клієнта, який досяг того, що, на його думку, "неможливо". Тому що, за словами Далласа, "ніколи не пізно".

3 червня минулого року Джаред розпочав навчання. Історія його життя дуже схожа на історію знаменитого youtuber, саме тому Boogie298 проливає сльози в одному з найбільш зворушливих відео. Оскільки іноді нам просто потрібен поштовх або приклад інших, щоб спонукати нас зробити щось, на що ми не вважаємо себе здатним, безсумнівно, Джаред своєю історією надихне не тільки ютубера схуднути здоровим способом, але й багатьох із його та сама проблема.

Журнал Джареда читається так:

“Я все життя був товстим. Щодня я прокидався вагою більше, ніж напередодні. Це був факт мого життя, і я його прийняв. Він не хотів бути товстим, але він нічого не міг з цим зробити, бо для цього потрібно було змінити спосіб життя. Це були не лише дієти та фізичні вправи, це змінило весь мій спосіб життя. І довгий час мені зовсім не було цікаво змінюватися. Я вже знав, що коли я сів поруч зі своєю коробочкою пончиків, товстію, спина буде страждати сильніше, і вставати і ходити буде важче.

Сьогодні інше. Тепер я переживаю, що хочу відчувати, знаю, як хочу жити. Я хочу знати, що змусило мене передумати, щоб я міг також розповісти іншим, як натискати та змінювати їхнє мислення.
Я втомився бути товстим і не бути здоровим. Я не знаю, яким був поворотний момент, можливо, коли розмір моїх штанів був найбільшим, який ти міг знайти. Ще однією можливістю може бути виповнився 41 рік цього року. А може, я переживав за свою роботу, бо я вже був надто втомлений, щоб сидіти за комп’ютером вісім годин. Ви уявляєте? Можливо, це були інші причини, я не знаю і не піклуюся. Зараз для мене важливо те, що я готовий взяти чергу.

Мені може бути небезпечно говорити те, що я говорю, через бажання, яке я маю зараз, розпочати тренувальне заняття, яке може бути таким самим бажанням, як і той, хто вже пробував режим і важкі фізичні вправи, а потім розчарувався і нічого не отримати. Зрештою, це моя перша спроба.

Я довіряв DDP (тренеру). Можливо, я був ідіотом за те, що довіряв незнайомцю, але все одно це зробив. Деякі рухи були більшим викликом, ніж інші. Наприклад, ті, що робили на землі, були дуже важкими. Були й інші, яких він навіть зробити не міг. Але він бачив майбутнє, де зможе їх зробити. Якби він не міг цього зробити, він спробував би наступного дня. Бували випадки, коли я був на межі краху, тому ми змінювали свою стратегію. Я рекомендую тренування під назвою "енергія". Коли я знесилювався, я зупинявся, щоб дихати ".

Ось як Джареду вдалося схуднути: конкретно, 136 кілограмів за 1 рік і 4 місяці. Тому що перше, що можна досягти цієї мети, і найголовніше - це зробити перший крок. Бути послідовним і не здаватися життєво важливо.