"Все болить". З цією скаргою до відділів опорно-рухового апарату відвідують досить часто. “У мене болять усі м’язи та суглоби. Я втомлений, пригнічений, плюс кілька місяців. Я не можу добре спати, я прокидаюся розбитим вранці ". Медичного сліду від хвороби немає, все негативно. Ні грипу, ні температури. Якщо береться кров, то істотної різниці немає. Суглоби, мабуть, не запалені ....
Існує синдром, який характеризується всіма цими скаргами та симптомами.
Це фіброміалгія.
Що це означає слово?
Сполучна тканина “фібро”, м’яз “міо” та водорості означають біль. Отже, це «больова хвороба», яка вражає м’язи та оточуючі сполучні тканини. Частота захворювання становить близько 3% і частіше зустрічається у жінок.
Що викликає фіброміалгію?
Точної відповіді на це поки що немає, багато дослідників працюють над цим питанням. Існує помилка у сприйнятті та обробці болю.
Які симптоми?
- Різноманітний біль, який часто починається в області шиї - спини - попереку, а потім поширюється на кінцівки. Іноді область болю була широкою з самого початку. Чутливість м’язового тиску, наявність тригерних точок, чутливих до тиску, біль, схожий на м’язову лихоманку.
- Це супроводжується відчуттям втоми та виснаження. (Синдром хронічного болю - пов’язане із цим захворювання)
- Часті порушення сну: поганий сон, зношене пробудження, нездатність реально заснути, розслабитися.
- Головний біль, іноді серцебиття.
- Функція кишечника часто порушується, і навіть може розвинутися синдром подразненого кишечника.
- Психіатричні симптоми та скарги дуже поширені.
Які тести потрібні?
Важливо виключити можливість інших захворювань, які можуть спричинити подібні скарги. Залежно від скарг, які аналізи можуть знадобитися (забір крові, рентген, фокальні дослідження тощо ...).
Це виліковне?
Це хронічна проблема, яка коливається, тобто чергуються кращі та гірші періоди. Існує багато способів полегшити біль і підтримати хворобу, але немає спеціальних ліків, які можуть вилікувати хворобу одним махом.
Яку терапію дає лікар?
Первинною і особливо ефективною є регулярна, правильно складена гімнастика, програма вправ. На додаток до знань фізіотерапії, ми можемо вибрати вид спорту, який, крім приємного, зменшує скарги, що спостерігаються пацієнтом.
Дуже хороший сорт фізіотерапіяs методи: масаж, електротерапія, лікування лазером тощо. Добре вирішує скарги a спа-центрлікування. Гомеопатія, голковколювання добре доповнює лікування.
Розслабленняs і зателефонував когнітивна терапіяВаль-психотерапевт допоможе усунути скарги.
У певних випадках лікиі необхідна терапія. Не дивуйтеся, що деякі знеболюючі засоби, які ефективні при фіброміалгії, також ефективні при лікуванні депресії. Але будьте обережні! Йдеться не про лікування депресії!
Що я можу зробити?
Хоча дуже неприємною, болючою проблемою є фіброміалгія, яка супроводжує її протягом тривалого часу, але, на щастя, це не серйозне захворювання, що загрожує життю. Тому, як тільки ви поставите діагноз, важливо заспокоїтись і "побачити вас на роботі" ....
Регулярні рухи мають важливе значення, оскільки опорно-руховий апарат повинен зцілюватися і підтримуватися рухом. Теплі компреси, обгортання, ванни або навіть сауна можуть зменшити біль. (Я вже писав про поради щодо розігріву опорно-рухової системи під заголовком "Зимові поради".)
Залишатися активним і не здаватися є ключовим!