Так, дуже варто вирішити це питання, враховуючи те, що яєчка - це осередки вироблення тестостерону. Але давайте розглянемо кілька фактів.

знати

Дослідження неодноразово показували, що низький рівень цинку призводить до зменшення вироблення та рухливості сперми (остання визначає їх здатність досягати яйцеклітини). Хороший полівітамін повинен містити приблизно 11 мг. Ви також можете покрити свої потреби устрицями - шість з них містять близько 76 мг.

Китовий фундук

Яєчка гладких китів складають близько півкіло кожного!

Рак яєчка

На рак яєчок припадає лише 1% усіх видів раку, але він все ще є найбільш поширеним видом раку у чоловіків у віці 15-34 років.

% збільшило кількість сперми у 5 з 11 людей, які не приймали гарячу ванну протягом трьох місяців.

Роль та захист

Яєчка виконують лише дві функції: вироблення сперми та вироблення тестостерону. Яєчка мають ширину близько 2,5 см і довжину 3,5 см, хоча великі розміри не рідкість. Один завжди висить краще іншого - це пов’язано з материнською природою, яка таким чином забезпечувала захист на випадок, якщо ваші ноги торкаються.

Наростаючий біль

У вас болять яєчка після тренувань? Це може бути ознакою легкого епідидимідиту, який може бути викликаний захворюваннями, що передаються статевим шляхом, або інфекцією сечовивідних шляхів. Лікувати антибіотиками можна через 10-14 днів. Зменшити біль і почервоніння можна за допомогою глазурі. Надягайте на нижню білизну протектор під час загоєння, оскільки це може зменшити дискомфорт, якщо яєчка знаходяться в піднесеному положенні.

Тримай його в руці

Щомісяця перевіряйте хлопців на наявність твердих пухлин, м’яких, круглих пухлин чи змін розміру. Робіть це під душем, коли шкіра мошонки розслаблена. Оглядайте лише по одному: тримайте його між пальцями та обережно прокручуйте між пальцями. Тим часом навіть не треба з ними розмовляти.

Зберігання та зарядка

Ваші яєчка виробляють близько 85 мільйонів сперми на день. Вони зберігаються, поки вони вам не знадобляться. Те, що не використовується, через деякий час деградує.

Веселощі дня

Ще один аргумент на користь регулярного сексу. Щоденна еякуляція покращує якість сперми протягом семи днів, зменшуючи ймовірність пошкодження ДНК, згідно з австралійським дослідженням 2009 року. Більш часті оргазми гарантують, що вільні радикали не встигають завдати шкоди клітинам.

У% чоловіків під час еякуляції праве яєчко розміщується над лівим

Набряк

Яєчка ростуть майже на 50% під час статевої активності. Зазвичай вони навіть піднімаються перед великим фіналом.

Якість

Прийом деяких вітамінів та мінералів покращує якість сперми. A 2009, a Журнал урології-У дослідженні, опублікованому в 2006 році, споживання 200 мкг селену щодня протягом 26 тижнів покращувало концентрацію та рухливість сперми у 468 безплідних чоловіків. В іншому дослідженні 13 безплідних чоловіків у віці 25-35 років подвоїли кількість сперми, приймаючи 2х1000 мг вітаміну С щодня протягом двох місяців.

Ступінь потенції

Дослідники встановили, що за годину перенесення ноутбука температура мошонки може піднятися на цілих 3 ° C. Причиною цього є тепло, яке виділяє ноутбук (30-40 ° C), і закриття стегон (щоб утримати ноутбук). Більш високі температури пов'язані з безпліддям: європейське дослідження показало, що кількість сперми може впасти на 40%, оскільки температура мошонки зростає на 0,5-1 ° C.

Жорсткі велосипедні сидіння чинять тиск на мошонку, зменшуючи кровотік, а також можуть тиснути на нерви пеніса, що впливає на його роботу. Однак не викидайте свій двоколісний автомобіль - ви б скоріше зайняли місце, яке не має виступаючого носа. Дослідження, проведене у 2008 р. Серед 90 працівників велосипедної поліції, виявило зменшення оніміння на 55% при використанні таких сидінь.