Детальний посібник з найновіших методів боротьби з цими позначками, тісно пов’язаними зі зміною дієти та ваги

Вони є невеликими слідами на нашій шкірі, які можуть стати великою битвою багатьох жінок - хоча багато чоловіків також страждають від них. Якщо ви схудли за ці місяці операція бікіні, насправді вони можуть бути одним із «побічних збитків», з якими вам доводиться мати справу. Так, ми говоримо про розтяжки, ті сліди, які з’являються на нашій шкірі і тісно пов’язані з тими моментами, коли ви худнете або сильно набираєте вагу: вагітність, прожиткового мінімуму. І це полягає в тому, що якщо шкіра змушена розтягуватися і віддаватися, як набряклий балон, як це трапляється під час вагітності або при наборі великої ваги, їй легко зламатися і порватися, викликаючи появу на цій шкірі слідів, які деякі називати "тигровими смугами". І хоча нинішній розголос Керовані канонами краси в соціальних мережах, такі знаменитості, як Крісі Тейген та фірми нижньої білизни, такі як Victoria's Secret, нормалізують факт наявності розтяжок, багато жінок воліють їх усунути. Але. Чи можна їх повністю стерти? І запобігти їм?

потрібно

3 вирішальні фактори появи розтяжок

Розтяжки можуть з’явитися, коли відбувається швидке розтягнення шкіри і часто пов’язане зі збільшенням живота під час вагітності. Це також може траплятися у хлопчиків та дівчаток, які дуже швидко набрали вагу або під час статевого дозрівання, і тоді темпи зростання стрімко зростають. "Вони з'являються, коли тканини надмірно поступаються або збільшуються (наприклад, при різких змінах ваги, вагітності та гормональних змінах). Також необхідно виділити генетичний фактор, який існує в цьому стані. Двоє людей з однаковим збільшенням ваги під час вагітності не ламати шкіру однаково, є більш еластичні шкіряні покриви, які звикають до змін, не ламаючись", - пояснює Альмудена Перера, технічний тренер Matriskin в Іспанії.

Також може втрутитися прийом ліків, таких як кортизон, або деякі захворювання (діабет, хвороба Кушинга тощо). Коли волокна колаген і еластин руйнуються, шкіра ослаблюється цією втратою еластичності і стає сприйнятливою до хронічних рубців, і як стара гумка вони, як правило, втрачають свою еластичність. І як ми вже говорили, багато дерматологів вважають, що гормони також можуть зіграти свою роль у впливі на здатність шкіри справлятися з раптовим і тривалим розтягуванням.

Як пояснює доктор Адріана Рібе, директор клініки Рібе, «розтяжки утворюються в результаті дрібних розривів тканини, що лежить безпосередньо під шкірою, спричинених зміною еластичних волокон. З цієї причини його лікування завжди було дуже складним до появи лазерних технологій ".

Найбільш поширеними місцями розтяжок є грудна клітка, стегна, стегна, сідниці та живіт, а іноді навіть на спині чи руках - області, найбільш схильні до змін гучності.

Чи можна видалити всі види розтяжок?

Розтяжки виглядають у вигляді тонких, блискучих, червонуватих паралельних ліній шкіри, які з часом стають білуватими та схожими на шрами. Вони можуть бути трохи глибокими і мати іншу текстуру, ніж звичайна шкіра. І саме внаслідок розриву волокон шкіри виникають дрібні білі або червоні рубці, які стають ще більш непривабливими влітку, на сонці. Звичайно, майте на увазі, що розтяжки переживають дві різні фази:

-Червоні: Саме вони нещодавно з’явилися. Вони мають червонуватий відтінок, блискучі, підняті, ніби запалені, а іноді супроводжуються синцями та розширенням судин. Червонуватий колір шкіри означає, що приплив крові все ще є, і, оскільки це зрошення зменшується, тонус також знижується. "Червоні мають кращий прогноз, оскільки на початку появи ураження вони мають фіолетовий колір. У цьому випадку можна зменшити травму, поки вона майже не зникне ", - пояснюють нам у" Феліцидад Каррера ".

-Білий: Ті, що досягли зрілості. Якщо їх не вчасно лікувати, червоні в кінці стають білими шрамами. Відсутність кровопостачання та зниження еластичності та колагену призводять до погіршення стану шкіри; Вони також показані як затоплені (на відміну від червоних, з рельєфом). Їх найважче лікувати, і що ми можемо досягти, це зменшити шрам.

Зволоження, дієта та фізичні вправи, три основні фактори для їх запобігання

Завжди краще проводити профілактику, а не застосовувати засоби, щоб спробувати зменшити видимий вплив розтяжок на шкіру. З цієї причини на проблему потрібно дуже серйозно зайнятися, перш ніж наслідки стануть очевидними. Тому доведеться спробувати підтримувати відповідну вагу, максимізувати зволоження шкіри, щоб зберегти її еластичність, і включати фізичні вправи в наш повсякденний режим, щоб підтримувати м’язовий тонус. Профілактика краще, аніж лікування, оскільки розтяжки є однією з найскладніших патологій для лікування, хоча нові методи лікування продовжують з'являтися.

"Профілактика - це найважливіше, щоб уникнути появи розтяжок", - пояснює доктор Адріана Рібе, яка каже нам, що для їх запобігання важливо застосовувати зволожуючий крем та/або олії вранці та на ніч по всій шкірі, а також специфічна косметика від розтяжок перед сном, виконуючи щадний масаж для належного всмоктування. Крім того, вам доведеться уникати різких змін ваги, робіть це контрольовано за допомогою здорової дієти, яка дозволяє поступово худнути. І так, зверніться до фахівця, коли починають з’являтися перші розтяжки, оскільки чим більше часу проходить, тим складніше буде їх усунути.

"Звичайно, якщо існує генетичний фактор" нееластичної "шкіри, профілактика ускладнюється, але поки ми використовуємо продукти, які працюють зсередини на клітинному рівні, як це має місце у випадку з Матріскіном, наша профілактика буде більше ", - говорить він нам Альмудена Перера, технічний тренер Matriskin в Іспанії.

Які методи лікування можуть допомогти вам їх усунути?

"Після того, як з'являється розрив сполучної тканини, повне виведення на сьогоднішній день ускладнене. Мета полягає в лікуванні відновлення ділянки та побічному догляді за нею, підтримці шкіри в зволоженому, еластичному та зміцненому стані. зовнішній вигляд ", - говорить нам Альмудена Перера. Незважаючи на те, що це нелегка битва, крім конкретної косметики для її лікування, є варіанти боротьби з цією проблемою.

Серед найбільш часто використовуваних останнім часом нові фракціоновані радіочастоти, фракціонований лазер, плазмові інфільтрації, багаті на фактори росту, медичні валики, ударні хвилі, глибокі пілінги з фенолом або карбокситерапія. У Clínica Planas вони пояснюють, що вони мають нові технології, засновані на світлі та фракціонованій радіочастоті, які дозволяють нам проводити ефективні, прості, тривалі процедури без значних побічних ефектів. Ідеальним є звернення до нашого центру довіри, щоб вони оцінили нашу справу і дали нам найбільш відповідне рішення.

-У медичному центрі Lajo Plaza вони обирають протокол на основі карбокситерапії, який активує циркуляцію області, втягуючи рубець і сприяючи утворенню нової шкірної тканини. Розтяжка майже повністю видаляється, навіть у найскладніших випадках, коли вона має білуватий вигляд (старі розтяжки). Лікування триває інфільтраціями гідроксипапатиту кальцію, які відновлюють силу та втрачають товщину шкіри. Це невеликі проникнення вуглекислого газу через дерму. Це стерильний газ, без побічних ефектів. Що досягається за допомогою цієї техніки, це оживлення шкіри за рахунок збільшення оксигенації, а також активація фібропластів, виробляючи таким чином більше колагену.

-Тим часом у центрі Лостао вони пропонують поєднання пілінгу з використанням гліколевої кислоти, діатермії та регенеруючих активних інгредієнтів, ідеально підходить для усунення недавніх розтяжок та послаблення тих, що вже утворилися.

-"Білі розтяжки завжди були предметом розгляду естетичної медицини. На сьогоднішній день не було досягнуто косметичних засобів або процедур, які повністю їх усувають, але у французькій клініці Дрей ми маємо протокол, який уточнює та розмиває їх, навіть здаючись майже непомітними ", - кажуть нам. Спочатку вони виконують фізичний пілінг за допомогою скрабу на основі подрібнених оболонок молюска для видалення відмерлих клітин, потім проводять інфільтрацію багатих тромбоцитами плазми уздовж кожної з розтяжок, техніку, що використовується для прискорення загоєння травм. Шкіра через підшкірне просочування росту фактори тромбоцитів у власній крові клієнта. І нарешті, вони викликають діатермію в районі за допомогою типу електромагнітної хвилі, яка стимулює вироблення фібробластів і стискає розтяжку, щоб вона була більш тонкою.

-У Центрі естетичної медицини Happiness Carrera розтяжки лікують за протоколом, який включає хімічний пілінг, який
після декількох сеансів йому вдається опустити краї розтяжки і стимулювати кровообіг, і мезотерапія Це робиться для усунення поганого кровообігу в районі та поліпшення живлення шкіри при пошкодженні. Це проникнення в шкіру речовин з високою регенеративною силою, таких як органічний кремній або гомеопатичні активні речовини.