У 2016 році понад 1,9 мільярда людей мали надлишкову вагу та 650 мільйонів ожиріння, За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), показники, небезпечно близькі до таких, як недоїдання на планеті, яке в 2017 році нараховувалось на 821 мільйон постраждалих. ВООЗ прогнозує, що до 2030 року ця епідемія може вразити половину людства.

ожиріння

Ожиріння визначається як індекс маси тіла (ІМТ), що дорівнює або перевищує 30. Але, окрім цифр і кілограмів, ми говоримо про проблему з багатьма краями. Таким чином, до патологій, породжених цією серйозною проблемою здоров'я, таких як серцево-судинні захворювання, діабет або рак, що спричиняють смерть майже 2,8 мільйонів людей щороку, додаються афективні розлади, спричинені клеймо зайвої ваги від значної частини суспільства та ЗМІ до постраждалих. Тому цього року Всесвітній день ожиріння, що відбувається 11 жовтня, основна увага приділяється поінформованості населення про шкідливі наслідки цієї глобальної поведінки.

За даними ВООЗ, до 2030 року ожиріння може зачепити половину населення

Завдання: зменшити стигму, пов’язану з ожирінням

стигма щодо людей із ожирінням або надмірна вага складається з поганого ставлення чи поведінки до тих, хто постраждав від наявності цього хронічного захворювання. За оцінками Всесвітньої федерації ожиріння, серед відмінностей, які їм роблять, є дискримінація за наймом, просуванням по службі, зарплатою чи звільненням - та студентське середовище, такі як образи, дражниння чи навіть знущання.

З усіх цих причин Федерація розпочала серію рекомендації щодо зменшення стигматизації страждають люди з цим захворюванням, серед них є:

  • Звернення до ЗМІ щодо справедливого лікування ожиріння, яке не підкріплює неточні та негативні стереотипи щодо надмірної ваги, описуючи ожиріння точно та інформативно.
  • Ставтеся і гарантуйте шанобливе ставлення до студентів та робітників із зайвою вагою.
  • Вжити заходів для підвищення обізнаності щодо дискримінації за вагою.
  • Уникайте використання принижуючих ярликів.
  • Не називайте постраждалих людей ожирінням або ожирінням, а скоріше людьми з ожирінням.
  • Забудьте про негативні стереотипи щодо цих людей.
  • Перестаньте думати, що люди з ожирінням винні або не здатні контролювати свій апетит.
  • Компанії повинні гарантувати доступ до здорової їжі на робочих місцях, залишаючи осторонь оброблені торгові автомати.
  • Уряди повинні створювати зелені та прохідні місця для заохочення фізичних вправ.
  • Регулювати та вдосконалювати інформацію на етикетках товарів.

Ожиріння у іспанських дітей

Як зазначено у першому дослідженні сучасного стану дитячого ожиріння та надмірної ваги в Іспанії, ніщо більше, ані менше, ніж кожна третя іспанська дитина має надлишкову вагу. Це тривожні дані, які ставлять країну до списку з найгіршою статистикою у світі.

Близько 2,8 мільйона людей щороку помирають від проблем зі здоров'ям, спричинених ожирінням

Ці дані частково пов’язані з тим, що троє з чотирьох дітей не дотримуються рекомендацій приймати два-три шматочки зелені та овочів на день. Крім того, сидячий спосіб життя є однією з найбільш виражених проблем у дитячому віці, як наслідок зловживання технологіями та недотримання рекомендованого періоду сну - від 11 до 13 годин для дітей дошкільного віку та приблизно 10 або 11 для старших дітей, підвищує ризик зайвої ваги та ожиріння у найменших.

Щоб уникнути цього, батьки повинні подавати приклад своїм дітям, інформуючи їх про властивості їжі, як правильно харчуватися та заохочуючи регулярні фізичні вправи. Також важливо сформувати усвідомлення здорового способу життя, що допоможе їм виробити хороші звички. Ці заходи можуть допомогти зменшити кількість дитячого ожиріння та ожиріння загалом, першої хронічної незаразної хвороби, яку вважають глобальною епідемією.