Я Арпад Салай, консультант з питань харчування та тренер. Завдяки нашій команді з 3 осіб ми працюємо над тим, щоб ваше тіло і розум працювали як ідеальна машина на вашому життєвому шляху. Опановуючи здоровий спосіб життя, ви можете ефективніше встати в будь-які сфери життя. Цей веб-сайт створений для пропаганди пристрасті до фізичних вправ та здорового способу життя. У наш вік отримати інформацію дуже просто. У цій кавалькаді інформації ми намагаємось показати тим, хто хоче робити правильно для власного здоров’я. Завдяки своєму досвіду та діяльності ми допомагаємо тим, хто шукає не виправдання, а рішення своєї ситуації.
Наші рекомендації та методи в блозі кардинально зруйнують ваш образ здорового способу життя. Вивчаючи блог, ви маєте можливість самостійно вирішити, чи захищати своє здоров’я відповідно до рекомендацій традиційної харчової промисловості, фармацевтичної промисловості, лікарів та ЗМІ, або вибрати наші методи, які суперечать цим рекомендаціям.
Я перелічу кілька міфів, які більшість суспільства вважає наріжним каменем здоров’я:
- Сніданок - найважливіший прийом їжі протягом дня
- Регулярне 5-6-разове харчування дуже важливе для збереження здоров’я
- Вживання молока дуже важливо для міцних кісток
- Для підтримки міцного здоров’я серця та судин споживання жиру слід зменшити
- Необхідно зменшити споживання жирного м'яса та жирних продуктів
- Після 6-7 годин вечора не слід їсти, якщо хочете схуднути
- Хлібобулочні вироби з цільного зерна дуже здорові і важливі для споживання
Ви також знаєте багато таких рекомендацій, і більшість людей вражені охороною здоров'я та харчовою промисловістю в цих ілюзіях. Рекомендуємо бути обережними і стежити за речами самі. Не слід нікому сліпо. Почніть, читайте блог і з упевненістю зв'яжіться з нами, якщо у вас виникнуть запитання.
- Консультант з питань харчування - фахівець з питань харчування. Акредитація MšTV, видана організацією NUTRIS у Празі .
- Працівник з функціонального харчування (Будапешт)
- Тренер з функціональних рухів (Академія Тор Будапешт)
- Тренер Dynamax (Національна асоціація силових та кондиційних команд NSCA)
- Особистий тренер з фітнесу 1 ступеня. №: FT-1/301113
- Випускник медсестри
- Терапевт гормонального балансу
- Фітотерапевт
- Наркоман акупунктури вух
- Доповідач з функціонального харчування
- Джоаліс терапевт
- Енергетичний консультант
- Гомеопатичний консультант
- Консультант зі спортивного харчування (Фітнес-школа IWI)
- Базовий тренінг з охорони здоров’я
- Працівник функціонального харчування (Avalo Medica)
- Оцінка лабораторних висновків I. (Ваша академія здоров’я)
- Оцінка лабораторних висновків II. (Ваша академія здоров’я)
- Розетка з твердих металів (Ваша академія здоров'я)