- Додому
- Вступ
- Програми
- Програма спортивного харчування
- Дієтична програма
- Тест ESG
- Програма способу життя
- Контрольний тест
- Наш успіх
- Тест
- Дія
- Зв'язок
- ВЕБ-МАГАЗИН
Кошик
Дякуємо за довіру. На той час, коли він дістався до мене, він закінчив, спробувавши безліч дієт, рецепти для схуднення та чудодійні ліки, і, можливо, він втомився від постійних йо-йо та дієт. Ви хочете, нарешті, взяти участь у персоналізованій програмі, яка, нарешті, дозволить вам схуднути назавжди, не голодуючи, і підтримувати досягнуті результати. Можливо, вам захочеться знати, що і скільки ви повинні їсти, щоб зберегти своє здоров’я та навести форму. У неї проблеми з травленням, вона підозрює деяку харчову чутливість, має рефлюкс, проблеми зі шлунковою кислотою і хоче дійти до кінця і знову почуватись добре.
Якщо ви хочете познайомитися зі спеціалістом, який підготував декількох олімпійців, таких як Гергелі Кісс (водне поло), Ласло Че (плавання) та вся жіноча команда з водного поло до Олімпіади.
Я Сілі Габріелла, я займаюся більш глибоким консультуванням з питань харчування та дієтами вже більше 10 років. Я закінчив факультет харчових наук Будапештського університету економіки та державного управління за спеціальністю інженер з харчових продуктів у 2004 році. Відразу після цього я розпочав своє дослідження взаємозв'язку між спортом та харчуванням та антиоксидантами в рамках докторської школи освіти та спорту, факультет фізичного виховання та спортивних наук Університету Земмельвейса.
Я викладаю харчування 2,5 роки на факультеті фізичного виховання та спортивних наук (ТФ) Університету Земмельвейса та активно беру участь у навчанні персональних тренерів як інструктор в IWI (Міжнародний оздоровчий інститут) та професійний керівник у навчанні зі спортивного харчування. Написавши свою книгу «Спортивне харчування для досягнення максимальної продуктивності», я хотів дати вичерпну картину харчових марень, помилок та надати людям практичний довідник із конкретними порадами, рецептами та дієтичними ідеями.
За допомогою особистого консультування моя мета - допомогти людям досягти своїх цілей за допомогою простих ідей, які не залежать від грошей. Це може бути втрата ваги, розробка оптимальної дієти з урахуванням індивідуальних потреб, проблема з травленням або оптимізація роботи. Я вважаю, що персоналізована дієта та програма можуть бути дійсно ефективними, оскільки організм кожної людини різний.
Професійні результати, підготовка
2008 Пекінська олімпійська підготовка
Чоловіче водне поло (доктор Гергелі Кісс 3-разовий олімпійський чемпіон)
Жіноча команда з водного поло (команда 4 - Пекін, 4 місце)
Дзюдо (Бернадетт Бачко і Анетт Месарос - Пекін, 7 місце)
Серфінг (Діана Детре - Пекін, 22 місце, Арон Гадорфальві - 19 місце)
Інші види спорту
Футбольна команда для дорослих Videoton (клас I)
Залізна доросла футбольна команда (клас I)
Баскетбольна команда Enternet для дорослих (клас I)
Аеробіка (Tímea Sifter, Орсоля Ласло)
Триатлон (Чаба Куттор, Естер Пап)
Чоловіче водне поло (Норберт Олаш, Габор Суті)
Швидке катання (Габор Галамбос, Еріка Хусар)
Плавання (Ласло Че, Криштіан Такач, Богларка Капас, Зсузанна Якабос)
Каное (Бенс Тамас, Давід Герікс, Бенс Надас, Крістоф Бан, Петер Молнар)
Щоб досягти успіху, потрібно 30% спорту і 70% оптимального харчування. Але ми не однакові, наші м’язи, обмін речовин, спосіб життя та потреби різні, тому варто розпочинати їжу за програмою способу життя з урахуванням індивідуальних потреб. THE програма харчування особиста консультація з фахівцем, під час якої ми навчаємо вас, як розробити оптимальну стратегію харчування, принципи харчування, необхідні для цієї мети.
Під час консультації ми складаємо карту шкідливого впливу факторів навколишнього середовища та стану організму, робимо точне вимірювання складу тіла, потім складаємо персоналізовані пропозиції щодо оптимізації надходження поживних речовин та споживання рідини з урахуванням індивідуальних потреб (спосіб життя, спорт, тренування інтенсивність, тривалість).
Коли звертатися до нас?
- Ви хочете нарешті знайти свій шлях у лабіринті науки про харчування, саме те, що корисно для Вашого організму і коли
- Ви не можете додатково підвищити свою ефективність за допомогою регулярних тренувань, але ви відчуваєте, що можете зробити більше
- ви хочете зробити все можливе для досягнення успіху
- хочуть усунути втрату працездатності, спричинену неправильним харчуванням, зробити тренування та змагання більш ефективними
- ви хочете знати, як їсти, щоб отримати найкращу форму
- ви хочете знати, яку і скільки дієтичну добавку потрібно споживати
- ви хочете зорієнтуватися в харчових продуктах, який саме вам підходить
- стомлюючий, нездатний тренуватися з хорошою інтенсивністю, не маючи достатньо енергії
- він бореться з проблемами ваги навіть під час регулярних тренувань
- часто трапляється травма
- часто буває застуда, хвороба
- мають проблеми з травленням (здуття живота, діарея, запор, рефлюкс)
- часто болить голова або запаморочення
- ви хочете припинити змагання у спорті, але не хочете набирати вагу
Не зволікайте, якщо ви почнете зараз, за кілька тижнів ви зможете освоїти трюки здорового способу життя та правильного харчування. Ви хочете нарешті отримати максимум від себе і уникнути погіршення роботи через недоїдання?
Якщо у вас є запитання, телефонуйте за номером + 36-70-3754353!
Рекомендуйте нашу програму своїм друзям!