тисячі
Нас постійно засипають засоби масової інформації порадами та порадами щодо розумних харчових звичок та необхідності вживати здорову їжу, і це часто може здатися нерозумним у деяких рекламах. Але як зробити так, щоб усе це мало сенс? За допомогою вступний курс з питань харчування та дієт Ви можете дізнатися все, що потрібно для вашого харчування.

Цей курс харчування спрямований на надання можливості студентам давати чіткі, стислі та логічні поради щодо дієти та харчування, щоб навчити інших про стан здоров’я та самопочуття за допомогою дієти та харчування.

Курс харчування стосуватиметься таких важливих областей, як поживні речовини та травна система, контроль та управління вагою, дієти для різних груп населення та добавки.

Розроблений для залучення студента до досліджень та чіткого та аналітичного мислення, цей курс харчування підготує студентів до необхідних навичок для навчання людей.

Порядок денний курсу

  1. Вступ до курсу Харчування та дієти
  2. Яке харчування?
  3. Травлення
  4. Харчування та вага
  5. Ідеальна дієта
  6. Практична дієта
  7. Кисла та лужна їжа
  8. Будівельна їжа
  9. Амінокислоти
  10. Амінокислоти
  11. Треонін і лізин
  12. Інші амінокислоти
  13. Їжа, білки та вуглеводи
  14. Жири
  15. Оливкова олія
  16. Транс жири
  17. Вітаміни
  18. Вітамін В
  19. Вітамін В12, В15 та вітамін С
  20. Мінерали
  21. Кальцій, магній і фосфор
  22. Цинк і залізо
  23. Таблиця калорійності

Реєстрація на курс харчування та дієти

Вступний курс з питань харчування та дієт, в якому ви дізнаєтесь про взаємозв'язок між харчуванням та вагою. А також взаємозв'язок між харчуванням та здоров'ям. Ви також можете ознайомитися з безкоштовним курсом годування для дітей.