"Хто втрачає майже 137 кг за півтора року, стає напівзалізником? Кому вдається зібрати 100 000 доларів на фундамент, з яким він ніколи не контактував? Хто стає найповільнішим і найтовстішим триатлетом на трасі?" Відповідь на всі ці пекучі запитання - від того самого хлопця, який їх задає: Маркуса Кука.
Шлях Маркуса до схуднення провів його через кілька немислимих попередніх кроків. Звичайно, гламур цієї світової подорожі та інтерв’ю у ЗМІ залежать від вашої пітної, негламурної тренування. Щодня він бігав, їздив на велосипеді та плавав у нескінченних басейнах Fastlane® Pro, встановлених у його басейні на задньому дворі. Тепер ваша місія - поширити цю інформацію.
Коли одні двері зачиняються, відкриваються інші
"У вересні 2015 року я важив приблизно 222 кг", згадує Маркус. Таким він був, коли їздив в гості до друга на останніх стадіях раку. "Він сказав мені:" Я страждаю страшною хворобою, і ти помреш за власним вибором. Я зробив би все, щоб ти був. Ти просто повинен спробувати. Ти потрібен своїй родині ". Після цих слів я почав намагатися з усіх сил ".
Для Маркуса спробувати це означало перенести операцію на аеростаті шлунка через три місяці. Також харчуйтеся розумніше і виконуйте постійно зростаючу програму вправ. "Я почав ходити 20 хвилин на день", повільно збільшувався до 3,2 км на день, а потім почав бігати.
"Перший раз, коли я біг, я бігав зі своїм 16-річним сином", - згадує Маркус, розмірковуючи про всі упущені можливості через колишні обмеження мобільності. "Це не про мене. Ти думаєш, що ти єдиний, на кого ти впливаєш. Але незабаром ти розумієш, що це стосується багатьох людей".
Маркус подвоює сходинки
У вересні 2016 року, через рік, почувши бажання смерті свого друга, Маркус завершив олімпійський триатлон. Звідти його прагнення швидко зростали.
"Через півтора року після ваги майже 225 кг я опинився на стартовій лінії IRONMAN Texas. Мені вдалося закінчити гонку, і з тих пір я не оглядався назад".
"Я вже пробіг три марафони, чотири напів IRONMAN і два повних IRONMAN. За останні шість тижнів я пробіг три напів IRONMAN і один повний IRONMAN".
"Я почав збирати гроші для фонду IRONMAN і зібрав 100 000 доларів", що забезпечило йому престижне місце на чемпіонаті світу IRONMAN 2018 року в Коні, Гаваї.