Чому це неможливо? Якщо споживання енергії менше споживання енергії, організація отримує енергію за рахунок використання власних запасів енергії. Ви повинні звідкись приїхати!
Слід приймати ліки від гіпотиреозу, і це вже ніби не працює добре.
Принаймні це дуже складно.
Коли мене довели до рівня гормонів за допомогою ліків, я знизився на 10 фунтів «сам» (я раніше не їв), але коли я почав приймати вітаміни для інших симптомів, пов’язаних з вечором, це також повернулося з цікавістю. З тих пір я борюся.
Доктор сказав мені, що не існує такого поняття, як не схуднення, я з'їдаю 1000-1100 калорій, але це вже в категорії голоду.
Я просто кинув надію, що це зникне само собою - я ніколи не був худим, навіть у дитинстві я завжди був кремезним порівняно зі своїм віком. Але хвороба була виявлена 2 роки тому, і хоча я думав, що вона стане краще, вона лише погіршилася.
Я просто шукав тренера, який також займається дієтою, хоча поки що не знаю, що збираюся витягувати за нього 30-40 тисяч щомісяця, але я просто мушу. Ми побачимо, чи це принесе результат, тому що дикий підрахунок калорій нічого не вартий.
У червні минулого року виявилося, що я ХТ. Я почав набирати вагу за кілька місяців до цього, зараз це приблизно. У мене є 10 кг зайвих порівняно з роком тому, хоча я приймаю гормональні таблетки з червня. І в принципі, мій метаболізм не повільний, у мене немає запорів, це було лише дуже рідко кілька разів за останні роки. Я не їжу більше, ніж раніше, але не менше, тому що коли намагався, навіть десятиліття не втрачав. Ви могли б схуднути, регулярно займаючись спортом, але я зараз не маю можливості це робити.
Доктор, у якому я був нещодавно, сказав, що ви не можете реально схуднути.:(
З іншого боку, я читаю літературу англійською мовою, не традиційну, а функціональну медицину. Зазначено, що ці методи (спеціальна дієта: безглютенова та безмолочна, або існує спеціальна аутоімунна дієта) приводять організм у порядок, і сюди входить втрата ваги.