фізичний

Любов має значний вплив на наше фізичне тіло. У позитивному сенсі це проявляється при народженні, але навіть "розбите серце" також вимагатиме свого жорстокого збитку на тілі. Що відбувається у вашому тілі, коли ви намагаєтесь дихати футболом?

Дієта від горя

Дослідження показують, що жінки втрачають понад два кілограми ваги і навіть більше фунта після розриву протягом першого місяця, навіть якщо вони самі ініціювали розрив. Психолог Джейсон Бриггс стверджує, що це точно не здорове схуднення. Це схоже на схуднення від хвороби. У вас частішає пульс, і ваше тіло піддається стресу. Це спричиняє швидше печіння, але стрес проявляється на додаток до втрати ваги з усіма його негативними наслідками. В тому числі ослаблення імунітету або підтримка цивілізаційних хвороб.

Розбите серце справді болить

Джейсон Бриггс зазначає, що втрата любові може спричинити справжній фізичний біль. І це в області серця. Занадто багато горя стимулює справжнє відчуття болю в мозку. У разі розриву мозок сприймає втрату як фізичну шкоду. Він запускає кортизол у кров і перекачує кров у м’язи. Проблема в тому, що в них немає руху, і тому вони можуть набрякати, боліти, у вас може бути грипоподібний стан. Бриггс радить, що хорошим засобом від розбитого серця є легкі рухи, які можуть вивільнити і розщепити накопичені гормони стресу.

Проблеми з травленням

"За даними Університету штату Флорида, мозок дуже інтенсивно пов’язаний з нашою травною системою. Тому все, що ми відчуваємо, впливає на наше травлення. Відомі метелики в животі на початку любові перетворюються на почуття нетравлення, коли вони розпадаються. Може виникнути запор або діарея. Він засвоюється для нас повільніше, а також може призвести до відчуття видобутку. Тут знову допомагають легкі види спорту, прогулянки та медитація.

Симптоми відміни

Дослідження показують, що близькість коханої людини створює рясний рівень окситоцину в нашій крові, щоб ми почувались добре, щасливими та під захисними крилами. Однак окситоцин виявляється трохи наркотиком, від якого людина фізично залежить. Тому розлука може викликати симптоми абстиненції з усім, що їм належить. Включаючи зусилля швидкого пошуку достатніх джерел окситоцину, що часто призводить до спроби швидко швидко закохатись або до більш вільного інтимного життя.