"Якщо ви схуднете, симптоми рефлюксу покращаться", - сказала автор дослідження д-р Прітіка Сінх, гастроентеролог медичної школи Університету Канзаса. Він додав, що тривалі фізичні вправи також допомагають зменшити симптоми у жінок, хоча не у чоловіків.
Сінх представив висновки в понеділок на засіданні Тижня хвороб органів травлення в Орландо, штат Флорида.
Попередні дослідження також пов’язували схуднення із зменшенням симптомів ГЕРХ.
Дуже часто зустрічається печія або розлад кислоти. За даними Американського коледжу гастроентерології, понад 60 мільйонів американців отримують його принаймні раз на місяць. Шлункова кислота повертається в стравохід, і починається печія.
ГЕРХ, найпоширеніша хронічна форма печії, може призвести до ускладнень, якщо її не лікувати, включаючи звуження стравоходу або передракові зміни слизової оболонки стравоходу.
Sinh оцінив більше 200 чоловіків та жінок у середньому віці 46 років. На початку дослідження всі вони мали надлишкову вагу або ожиріння із середньою вагою 100 кг.
На початку дослідження у 38 відсотків учасників печія була досить важкою, щоб її можна було класифікувати як ГЕРХ. Через півроку середня вага пацієнтів впала до 83 кілограмів, і лише 16 відсотків все ще мали ГЕРХ.
Протягом наступних шести місяців 172 пацієнти знову набрали вагу, а відсоток хворих на печію знову збільшився - з 16 до 22 відсотків. Навіть невелике збільшення ваги, менше 5 відсотків від початкової ваги, призвело до погіршення симптомів, виявив Сінх.
Отже, Сінх зосередився на 41 пацієнтці, яка не відновила вагу, виявивши, що відсоток хворих на печію продовжує знижуватися, а симптоми продовжують покращуватися.
В рамках програми схуднення пацієнтам пропонувалося спробувати по п’ять годин на тиждень помірних навантажень, таких як ходьба або біг підтюпцем. Середній час, який їм вдалося зробити, було трохи менше чотирьох годин, зазначив Сінх.
Вправи також допомогли поліпшити печію у жінок, але не у чоловіків.
Сінх сказала, що не може пояснити основні механізми схуднення чи фізичних вправ, або чому вправи, здавалося, допомагають лише жінкам. Хоча дослідження виявило зв'язок між втратою ваги, фізичними вправами та ГЕРХ, воно не встановило причинно-наслідкового зв'язку.
- Огірки з квашеною капустою для схуднення - традиційна закуска з двигуном для схуднення
- Здорове схуднення Фен-шуй для схуднення - схуднути за допомогою легких змін
- Втрата ваги після 50 років - переваги для схуднення
- Втрата великої ваги за короткий час проблеми та наслідки
- Втрата великої ваги за короткий час проблеми та наслідки