Статеве дозрівання це період життя, який проходить кожен з нас. Це складний період, коли всі гормони руйнуються. Статеве дозрівання зазвичай супроводжується прищами та чудовим апетитом. Багато дітей, котрі з раннього дитинства були товстими, у період статевого дозрівання ставали стрункими та високими.
Це пов’язано з тим, що в цей період наші м’язи починають розвиватися. Багато дітей найбільш активно і голодні в цей період. Тому дуже добре, якщо дитина регулярно їсть і п’є воду. Він розщеплює сато, коли дитина починає їсти пізно і нерегулярно.
В основному це пов’язано з тим, що сьогодні багато дітей часто сидять за комп’ютером. Багато з них не підозрюють про спрагу чи голод, вони почуваються позитивно лише після вимкнення комп’ютера, якщо зазвичай занадто пізно. У цьому випадку нічого іншого не відбувається "Просто грабую холодильник". Такий спосіб життя зовсім не здоровий, тому трапляється, що діти починають товстіти.
Ця проблема стосується не тільки хлопчиків, а й дівчаток. У цьому випадку необхідно пояснити дитині, що необхідно регулярно харчуватися. Рішень немає різка дієта. Навпаки, багато страв регулярними порціями. У цей період страждає багато дівчат анорексія спереконайтеся, що вони їдять те, що ви кладете на тарілки.