Експерт відповідає
Один з наших читачів запитав нашого експерта про споживчий ефект однохвилинних вправ, але він пропонує 25-35 хвилин вправ на день.
Створено: 9 вересня 2013 р. 13:01
Змінено: 10 вересня 2013 р. 15:18
Чаба Баньяї, особистий тренер та фахівець з відпочинку, наголосив у своїй відповіді, що схуднення за одну хвилину фізичних вправ передбачає мінімальне споживання калорій. "Тільки підтримуючи безперервність цього, ми можемо зазнати більшої втрати калорій. Регулярних фізичних вправ по 25-35 хвилин на день вже може бути достатньо для досягнення калорійного мінусу в нашому тілі". Детальне запитання та відповідь ви можете прочитати тут!
Запитайте наших експертів!
У системі відповіді лікаря ви можете просто задати своє запитання: дайте своєму запитуванню назву, а потім сформулюйте свою проблему на 500 символів, чекаючи відповіді. Потім призначте їй спеціальність, і якщо хочете, додайте відскановану знахідку або фотографію, таблицю, яка допоможе вам нюансувати питання, ілюструє скаргу, щодо якої у вас є питання. Якщо експерт відповість на запитання, ми завжди повідомимо користувача електронною поштою!
Доктор Відповідь, наш сервіс повністю безкоштовний, немає обмежень для запитань.
- Втрата ваги і відмова від нікотину одночасно Чи можете ви схуднути і кинути палити
- Втрата ваги і відмова від нікотину одночасно Можна кинути палити і схуднути
- Втрата ваги і відмова від нікотину одночасно Чому я худну від куріння
- Втрата ваги вночі 6 підказок на вечір, щоб полегшити скидання зайвих кілограмів Page 2 Femcafe
- Втрата ваги та здоров’я природним шляхом