віком

Втрата зросту з віком

Опубліковано адміністратором у пт, 17 листопада 2017 р., 16:48

З віком скорочується

Оцінки різняться, але в середньому люди втрачають від 0,6 до 1,3 см (1/4 до 1/2 дюйма) кожне десятиліття після 40 або 50 років, а жінки, як правило, втрачають більше, ніж чоловіки. Наприклад, дослідження Балтіморського поздовжнього дослідження старіння показали, що жінки втратили в середньому 5 дюймів (5 сантиметрів) у віці від 30 до 70 років (і трохи більше 7 сантиметрів у віці 80 років). Чоловіки втратили трохи більше дюйма (2,5 см) у віці 70 років і 2 дюйма (5 сантиметрів) у 80 років.

Але середні показники приховують широку мінливість - деякі люди втрачають дюйм і більше за одне десятиліття, а деякі зовсім не зменшуються.

Для обох статей втрата зросту розпочалася в 30-х роках і прискорилась із зростанням віку. Сукупна втрата зросту у віці від 30 до 70 років становила в середньому 3 см (1,18 дюйма) для чоловіків і 1,97 дюйма (5 см) для жінок; До 80 років він збільшився до 5 сантиметрів (1,97 дюйма) для чоловіків та 3,15 дюймів (8 см) для жінок

(Джерело зібрано на www.celebheights.com)

Востаннє відредаговано адміністратором четвер, 14 грудня 2017 р., 20:28, відредаговано 6 разів

Re: Втрата зросту з віком

від Mihurce в суботу, 02 грудня 2017 р., 12:48

Це правда, що з 30 років, а особливо з 40 років, ми починаємо втрачати зріст, і це тому, що з роками ми втрачаємо воду, тому диски хребта стискаються, і ми здаємось коротшими. Крім того, з віком ми схиляємося нахилятися, виводити плечі та шию вперед через ослаблення постуральних м’язів та втрату кісткової маси.

Я рекомендую вам робити силові тренування, особливо якщо вам 30-40-50 років, оскільки ми зміцнимо постуральні м'язи і збільшимо кісткову масу, і таким чином ми придбаємо більш правильну поставу і не будемо нахилятися.

Подивіться на висоту, яку ми втрачаємо через погану поставу

Re: Втрата зросту з віком

by Admin on Tue Dec 12, 2017 14:33

Експерт Роб каже, що рідко досягає 70 років із лише часткою втрати висоти

Частка для англосаксів становить 1/4 дюйма = 0,6 см

Re: Втрата зросту з віком

keisuke, вівторок, 12 грудня 2017 р., 16:00

Re: Втрата зросту з віком

від Scoobydoo в суботу, 16 грудня 2017 р., 12:07

Це залежить від генетики та віку.

Це два фактори проти чи за.

Отже, надмірності також повинні мати вплив, учитель, який присвятив себе викладацькій діяльності, - це не те саме, що муляр, коли він виходить на пенсію, робота якого змогла більше зносити його кістки. Інший фактор, наприклад, операції на стегнах, можуть вас зменшити.

але кожна людина різна, не існує однакової схеми для всіх. Є люди, які майже не стискаються (у нас випадок Стівена Спілберга чи Моргана Фрімена, які майже підтримують висоту піку), і люди, які багато втратили, як Клінт Іствуд, Девід Проуз чи Халк Хоган .

Re: Втрата зросту з віком

від taturas в суботу, 16 грудня 2017 р., 14:31

@Scoobydoo писав: Це залежить від генетики та віку.

Це два фактори проти чи за.

Отже, надмірності також повинні мати вплив, учитель, який присвятив себе викладацькій діяльності, - це не те саме, що муляр, коли він виходить на пенсію, робота якого змогла більше зносити його кістки. Інший фактор, наприклад, операції на стегнах, можуть вас зменшити.

але кожна людина різна, не існує однакової схеми для всіх. Є люди, які майже не стискаються (у нас випадок Стівена Спілберга чи Моргана Фрімена, які майже підтримують висоту піку), і люди, які багато втратили, як Клінт Іствуд, Девід Проуз чи Халк Хоган .

Спілбергу з 70 років ви дали йому 172 піку і 170-171 зараз, з якими він би втратив 1,5 см, це непогано, але це теж не було б надзвичайно. Середній показник у цьому віці - втратити щонайменше 2,5 см

але добре знати середнє скорочення, щоб побачити, пощастило цій людині чи ні. Зверніть увагу, що жінки у віці Спілберга зазвичай на 5 сантиметрів нижчі за свій пік!