Це правда, не Це було науково доведено що дієтичні рекомендації мають причинно-наслідковий зв’язок із вугрі. Однак, хоча це здається суперечливим, у легких випадках цього захворювання шкіри одним із перших речей, що рекомендується, є піклування про годування.

самі собі

Усунути або зменшити споживання певних видів їжі, а також посилити чужі можуть допомогти нам покращити зовнішній вигляд наших шкіри.

гіперкалорійні продукти, жирний і подразники вони стануть першими, чого практично хоче лікар позбутися раціону людини з таким типом шкірних проблем. Справа не в тому, що вони самі по собі добрі чи погані, а в тому, що вони створюють тіло виробляють більше шкірного сала. Чим більше шкірного сала, тим більша ймовірність того, що з’явиться більше прищів, особливо якщо у вас вже є така проблема раніше.

До важливого. Яких продуктів слід уникати?

    Смажена. Не ті з Матутано, а загалом. Ну, і Матутано теж. Все, що потрібно залити в киплячу олію, вивести.

Ковбаси та нарізки. Вибачте за бабусю, але останки Бейба повинні залишитися в місті.

Вершкове масло і маргарин. Перший рикошет із вищезазначеним, другий для повторного правопорушення і вище гірший.

Асорті соуси. Особливо майонез, але всі вони підходять. Остерігайтеся яйця.

Солодкий. Шоколад - кардинальний гріх.

  • Сир сирний та вершки. За занадто жирне.

    • Загалом, усі продукти, які містять або готують велика кількість олії їм доведеться вийти на вулицю. Остерігайтеся банок зберегти, тунець може бути небезпечним.

    Але ми не хочемо нікого вбивати голодування. На щастя, інші продукти харчування матимуть благотворний вплив на нашу неслухняну шкіру.

    Лимон має чудові властивості, але серед них його сила як терпкий. Загалом, фрукти забезпечує водою і допомагає організму очищати токсини. До того ж це освіжаюче та смачне.

    Також відомо, що соя допомагає в гормональному балансі, але також допомагає крупи, овочі, пшеничні зародки та горіхи будуть у великій допомозі.

    Перші, оскільки волокна, здається, дали позитивні результати в регуляції вугрів, а другі надають очищувальний ефект. зародки пшениці та горіхи Вони забезпечують вітамін Е, який разом з вітаміном А з овочів виявився ефективним проти вугрів.

    Звичайно, самі по собі вони не творять чудес. Нам доведеться продовжувати наполягати на досконалій гігієні нашого обличчя і на тому, щоб нічого на світі не чіпати.