Основна мета змагань - спонукати школярів віддавати перевагу збалансованому способу життя, засвоїти правильні харчові звички, а також займатися різними фізичними навантаженнями та усвідомлювати, наскільки вони важливі для здоров’я.
У реалізації проекту взяли участь 32 регіональні органи охорони здоров’я Словаччини. Їхні експерти підготували для дітей перший цикл лекцій на цю тему ,Різноманітна дієта та здорова тарілка ". Досвідчені вчителі навчили дітей вигляду збалансованого та здорового меню та здорового способу життя за допомогою веселих занять у формі робочих аркушів, а також під час дискусій. Школи оточують другий цикл лекцій за свій рахунок, вибираючи з тем - Гігієна харчування, Фрукти та овочі, або Ризики невідповідної дієти. Новинкою став оцифрований урок Питний режим. Після лекцій діти могли взяти участь у добровільних змаганнях.
Перший - творчий конкурс, називається - Нам подобається H2O, орієнтований на питний режим. У ньому взяли участь тридцять чотири школи, а діти намалювали дев’яносто плакатів на тему води. Перемогла початкова школа з дитячим садочком Ярна в Попраді, яка отримала в нагороду сухофрукти та здорові фруктові палички.
Другий конкурс - рух, який називається Клас гімнастики. Заняття для занять фізкультурою демонстрували свої улюблені гімнастичні вправи та фотографували їх креативно та з гумором. Двадцять дві школи взяли участь із п'ятдесят дев'ятьма фотографіями вправ в оригінальному дизайні. Під час оцінювання оцінювались образність та складність окремих вправ. Переможець 4-го класу в Зволенській початковій школі Янка Алексія отримав спеціальний клас з гімнастики під керівництвом Генерального секретаря Словацької федерації гімнастики Моніки Шишкової.
Проект Я знаю, що я їм є частиною Глобальної програми охорони здоров’я дітей Nestlé, з 2009 року поступово розширилася до 84 країн і на сьогоднішній день її відвідують приблизно 8 мільйонів дітей. У Словаччині понад тридцять тисяч студентів третього-шестирічного віку взяли участь у проекті протягом трьох років.
Департамент охорони здоров’я та медичної освіти та комунікації Департамент ÚVZ SR
- Здорова дієта - давайте навчимо себе та своїх дітей жити здоровим життям
- Переможці Покажіть себе! вони переробили розбитий склад для спортзалу Діти хочуть переїхати
- ЗДОРОВІ ПОРАДИ Дітям потрібно їсти овочі Хелен Дорон
- Ми знаємо, як змусити дітей їсти овочі
- Картопля - їжте чи не їжте під час дієти Поради щодо рецептів картоплі