- 125 г хрону
- 4 лимона
- 1 невеликий свіжий імбир
- 3 столові ложки меду
- 2 столові ложки кориці

ложки

Подрібніть хрін та імбир, видавіть лимонний сік, а потім змішайте. Додайте мед і корицю і перемішуйте, поки не отримаєте сироп. Закінчивши, покладіть суміш у скляну банку і зберігайте її.

Перед кожним прийомом їжі випивайте по 1 чайній ложці сиропу щонайменше 3 тижні.

Хрін надзвичайно корисний і корисний, оскільки вбиває будь-які бактерії та паразити, які могли накопичитися в організмі. Це також покращує функцію травної системи, стимулює вироблення шлункових соків та ферментів. Ця неймовірно здорова трава дуже корисна для печінки, серця, кровообігу та чудовий сечогінний засіб. Крім того, не можна нехтувати тим фактом, що він стимулює обмін речовин, зменшує відчуття втоми та сприяє поширенню корисних кишкових бактерій.

Він надзвичайно низькокалорійний та жировий, проте багатий клітковиною, вітамінами, мінералами та антиоксидантами. З високим вмістом натрію, калію, марганцю, заліза, міді, цинку та магнію. Завдяки високому вмісту вітаміну С він допомагає імунній системі боротися з вірусними та бактеріальними інфекціями та захищає організм від раку, запалення та інфекцій.

Як і хрін, імбир насичений корисними поживними речовинами та біоактивними сполуками, які благотворно впливають на організм людини та функції мозку. Він має багато переваг для здоров’я, таких як чудовий протизапальний та антиоксидантний засіб.