Ви можете просувати першу менструацію до п’яти місяців

Це, в свою чергу, пов’язано з проблемами здоров’я у зрілому віці жінки

Підлітки, які їдять червоне м'ясо, починають місячні раніше, ніж ті, хто їсть менше цієї їжі, згідно з дослідженнями Мічиганського університету. Дослідження проливає світло на те, як дієта впливає на ранній початок статевого дозрівання, що, в свою чергу, пов’язано із проблемами зі здоров’ям у дорослому віці, такі як підвищений ризик раку молочної залози, серцевих захворювань, ожиріння та діабету.

прискорює

Дослідники Школи громадського здоров’я УМ виміряв звичайний раціон харчування 456 дівчат у віці від 5 до 12 років у Боготі (Колумбія) за шість років до першої менструації. Дослідження є частиною великого дослідницького проекту, що вивчає взаємозв'язок між харчуванням та здоров'ям дітей та підлітків.

Дівчата, які їли найбільше червоного м'яса - від чотирьох разів на тиждень до двох разів на день - починали місячні у середньому віці 12 років і 3 місяців. Зіткнувшись з цим, ті, хто їв цей продукт рідше, починали з 12 років і 8 місяців, що означає на п'ять місяців пізніше, ніж звичайні люди, які їдять червоне м’ясо.

П’ять місяців "Це важлива різниця, оскільки вона пов'язана з ризиком захворювання в подальшому житті", один із провідних авторів дослідження, Еріка Янсен, докторант UM, зазначила щодо захворюваності на рак молочної залози.

Рання менархе

Однак Едуардо Вілламор, інший з головних авторів дослідження, визнає, що вони досі не знають, "які конкретні компоненти червоного м'яса можуть спричинити ранню менархе". "Це може бути білок або деякі мікроелементи, які природно містяться в червоному м'ясі, побічні продукти, що створюються під час виготовлення або упаковки в'яленого м'яса або під час варіння, або речовини, які згодовують худобі", - сказав Вілламор, професор UM.

Результати дослідження додають до "зростаючої кількості доказів того, що надмірне споживання червоного м'яса на різних етапах життя пов'язане з низкою несприятливих наслідків для здоров'я, особливо для деяких видів раку", сказав Вілламор.

Інші супутні проблеми

Раннє статеве дозрівання також призводить до інших проблем, таких як "Найдавніша сексуальна активність, підліткова вагітність та вживання алкоголю та тютюну", - додав учитель.

Це перше дослідження, яке спеціально вивчало споживання червоного м’яса в дитинстві та на початку менархе, саме тому дослідники виключають підняття своїх висновків до остаточних.