В даний час наукові дослідження спростовують віру в споживання кофеїну, згідно з якою кава та енергетичні напої також пошкоджують мозок молодих людей.

Поширена думка, що кожному, хто хоче оновити свій мозок або намагається трохи «схаменутися», потрібно ввести кофеїн у свій організм. Здебільшого він постачається у формі кави, але серед молодих людей сьогодні споживання енергетичних напоїв набагато частіше, ніж чорне. Численні експерименти показали, що надмірне їх споживання згубно впливає на організм людини, може спричинити захворювання судин і, зрештою, навіть постійну шкоду нашому серцю. Зараз, однак, швейцарська дослідницька група підкреслила, що помірне споживання кофеїну може також мати смертельні наслідки.

сповільнює
Середнє споживання кофеїну неповнолітніми за останні кілька років було на 70 відсотків вищим, ніж раніше. В основному це пов’язано з великою кількістю енергетичних напоїв та необмеженим споживанням їх. І ця цифра навіть не впаде, оскільки найбільші виробники отримують мільярдні прибутки від цієї продукції. Однак швейцарська дослідницька група під керівництвом Рето Хубера продемонструвала в експерименті на щурах, що цільова група цих продуктів - молоді люди, що перебувають у стадії розвитку, становлять серйозні ризики при споживанні продукту. Під час експерименту щурам у період статевого дозрівання вводили кофеїн, що відповідає 3-4 склянкам на день, і спостерігали за реакцією.

Результат полягає в тому, що кофеїн суттєво порушує фазу глибокого сну, роблячи це майже неможливим, навіть для мозку, що розвивається, це період, коли «відпочинок» триває найдовше і одночасно є найбільш інтенсивним. Це коли нервові клітини нашого мозку трансформуються, які менш ефективно з’єднуються за відсутності сну, і це також впливає на більш пізні періоди. Хубер та його команда вводили кофеїн лише п’ять днів, але їх наслідки все ще були помітні на 41 день. Мозок їхньої функції не тільки відрізнявся від функції щурів, які отримували лише воду, але і поведінка змінювалася: вони підходили до всього сором’язливо і обережно.

Звичайно, Хубер також визнає, що мозок щурів та людей не повністю схожий, але між ними існує багато перекриттів та функціональної подібності. "Однак необхідні додаткові дослідження", - сказав професор.