Ми зізнаємось. Ми повністю залежні від цієї запеченої овочевої суміші. Він підходить до всього як гарнір, але ви можете з’їсти його і самостійно. Вона просто дивовижна. Солодкий смак, все ніжно плавиться на мові ... Спробуйте.
Тобі потрібно:
- 1 гарбуз середнього розміру Хоккайдо
- 3 картоплини (не потрібно давати, якщо не хочете)
- 2 моркви
- 1 селера
- 2 великі цибулини (грубо нарізані скибочками)
- цільний часниковий сосок
- оливкова олія
- трави на ваш вибір
- Вода
- сіль і перець (лише для дорослих)
PS: якщо ви не впевнені, коли вводити їжу дитині, дивіться цю таблицю.
Гарбуз, картоплю, моркву, селеру очищаємо від шкірки і нарізаємо однаково товстими кубиками. Цибулю грубо наріжте. Розділіть часник на менші (не їжте їх). Змішайте все разом і залийте всю суміш трохи оливковою олією та водою, посипте зеленню, а у випадку з дорослим - також сіллю та коренем з чорним перцем. Знову все перемішайте. Встановіть температуру духовки на 180 ° C і випікайте на великій тарілці, покритій 1 годину, а потім перейдіть у режим духовки з гарячим повітрям і випікайте ще 30 хвилин.
Тепер просто смакуйте ... Хороший смак. 😉
Читайте більше статей із категорії ТУТ.