Дивовижний, легкозасвоюваний та смачний солоний пиріг у стилі французького торта під назвою "кіш". Використання домашніх інгредієнтів, таких як помідори, кабачки та кріп, буде прикрашено до досконалості. Моя Ема не може йому протистояти (особливо помідори та кріп!). Ви приготуєте його за 15 хвилин. Тоді ви просто випікаєте. Я написав вам рецепт нижче.
УВАГА: Завжди використовуйте лише ту сировину, яка вже є у дитини (тому у нього немає алергії на них і проблем з перетравленням). Якщо ви не впевнені, перегляньте таблицю введення їжі немовлятам.
Вам потрібна 1 тарілка:
- 1 сметана (250 г)
- 1 менший кабачок
- 2 великих помідора
- за жменю кропу
- 1 листкове тісто
- сіль і чорний перець
- або сир для посипання та ароматизації
Розкачайте листкове тісто (товщиною 1-2 мм). Покладіть його на деко, застелене папером для випічки. Вставте деко у розігріту духовку (випікайте при 160 ° C протягом 10 хвилин). Тісто трохи пропечеться. Вилити на тісто і рівномірно розподілити сметану. Помістіть помиті та кабачки промитими та нарізавши на них кружечки товщиною 1-2 мм. На них рівномірно розподіліть нарізаний кріп. Врешті-решт, все трохи солі і коріння. Випікайте в духовці близько 20-25 хвилин при 170 ° C. Регулярно перевіряйте, чи тісто пережарене.
Ви також можете натерти на вишні сир (моцарела/пармезан/або інший на ваш смак і який сир у вашої дитини вже є).
Прочитайте більше чудових рецептів, придатних для дітей ТУТ.
Подавайте їжу з декількох інгредієнтів із вмістом клейковини, якщо ви вже заздалегідь виключили алергічну реакцію на ці інгредієнти у вашої дитини. одноразове введення даної сировини.