холодним

Псоріаз - це хронічне аутоімунне захворювання, яке є незапальним, спадковим - неінфекційним - хронічним захворюванням шкіри та суглобів. Характеризується різко вираженими червоними плямами, пов’язаними з сріблястими лусочками і сильним свербінням.

Назва псоріаз походить від грецького терміна псора (свербіж), щоб проілюструвати важливий побічний ефект захворювання.

Однак німецький термін псоріаз вказує на типові симптоми: лупа та почервоніння.

Псоріаз не є «хворобою сучасної цивілізації» - хворобою, про яку згадували з давніх часів.

Люди, хворих на псоріаз, зазнають значної стигматизації та дискримінації через видимі сліди шкіри. Загальна наслідком є ​​ваша замкнутість, страх відступити та сором за неприйняття. Багато пацієнтів страждають депресією чи іншими психічними захворюваннями через хворобу на псоріаз.

Псоріаз ще не виліковний, але його часто легко вилікувати.

Що таке псоріаз (псоріаз, псоріаз)?

Найчастіше коліно, лікоть, шкіра голови або нігтя уражаються, коли говорять про псоріаз. Легкі форми псоріазу, які можуть виникати на руках, часто не класифікуються належним чином, особливо на ранніх стадіях.

Псоріаз часто неправильно діагностують як екзему рук, а псоріаз шкіри голови іноді плутають із себорейним дерматитом, дерматитом з подібними симптомами.

Виявити захворювання шкіри не завжди легко, оскільки псоріаз сильно варіюється від пацієнта до пацієнта, а іноді уражені ділянки ледь помітні.

"Будь-які тривалі або повторювані зміни на шкірі повинні бути уточнені дерматологом".

Видимість лускатих, почервонілих поверхонь шкіри означає, що будь-який публічний виступ може спричинити стрес для людей, хворих на псоріаз. У професійній обстановці залучені часто бояться потиснути один одному руки.

Однак ступінь сприйманого збитку залежить від особистості.

Є люди, хворі на псоріаз, які майже не відчувають психологічного стресу, але є і люди, які сприймають цю хворобу як величезне обмеження. "

Псоріаз невиліковний. Лазерне, кліматичне, спа-лікування та лікування холодом, а також використання ультрафіолетового світла обіцяють полегшити симптоми. Для догляду за шкірою фахівець рекомендує жирні та зволожуючі засоби, розроблені спеціально для пацієнтів із псоріазом.

Симптоми

Ознаки та симптоми псоріазу можуть відрізнятися від людини до людини. Загальні симптоми включають:

  • червоні плями шкіри, покриті товстими сріблястими лусочками
  • невеликі лускаті плями (зазвичай у дітей)
  • суха, потріскана шкіра, яка може кровоточити або свербіти
  • свербіж, печіння або біль
  • потовщені, обрізані або борозна нігті
  • набряклі та скуті суглоби

Плями від псоріазу можуть варіюватися від декількох точок лупи до значних вивержень, що охоплюють великі площі. Найчастіше уражаються області попереку, лікті, коліна, ноги, підошви, шкіра голови, обличчя та долоні.

Більшість типів псоріазу проходять цикл, спалахують протягом декількох тижнів або місяців, а потім на деякий час гинуть або навіть переходять у стадію ремісії.

Коли звертатися до лікаря

Якщо ви підозрюєте, що у вас є симптоми псоріазу, зверніться до лікаря.

Поговоріть зі своїм лікарем, якщо у вас псоріаз:

  • важкий або широко поширений
  • викликає дискомфорт і біль
  • призводить до проблем із суглобами, таких як біль, набряк або нездатність виконувати щоденні завдання
  • лікування не покращується

Можливі ускладнення

Якщо у вас псоріаз, у вас підвищений ризик розвитку інших захворювань, включаючи:

  • Псоріаз - це артрит, який викликає біль, скутість і набряк у суглобах і навколо них
  • очні захворювання, такі як кон’юнктивіт, увеїт
  • ожиріння
  • Діабет 2 типу
  • гіпертонія
  • серцево-судинні захворювання
  • інші аутоімунні захворювання, такі як склероз та запальна хвороба кишечника, що називається хворобою Крона
  • психічні стани, такі як низька самооцінка та депресія

Лікування та зволоження шкіри псоріазу

Верхній шар шкіри містить клітини шкіри, занурені в натуральні олії. Комбінація клітин і олій укладена у воді для полегшення зволоження шкіри.

Холодне повітря може призвести до випаровування частинок води зі шкіри, що призведе до висихання шкіри. Використання кремів у холодну погоду може запечатати вологу та допомогти уникнути спалаху псоріазу.

Слід уникати інтенсивного перебування на сонці влітку, оскільки тривале перебування на сонці може погіршити клінічну картину. Помірне перебування на сонці благотворно впливає і почервонілі ділянки можуть зникнути.

Причини хронічних та запальних захворювань шкіри до кінця не вивчені. Певно, що часто існує генетичний характер. Дослідження показують, що псоріаз також зустрічається в сім'ях багатьох пацієнтів.

При псоріазі епідерміс відновлюється набагато швидше, ніж у звичайній шкірі, що призводить до небажаної лупи. Псоріаз схожий на аутоімунне захворювання, при якому імунна система атакує власні клітини організму і запускає запальні процеси в організмі. Як системне захворювання, псоріаз може спричинити запалення суглобів, кишкові захворювання, діабет, депресію або судинні зміни у важких випадках.

Тому важливим є збалансований спосіб життя та здорове харчування. Алкоголь, сигарети та надмірна вага можуть погіршити симптоми. Лікарі рекомендують зменшити стрес за допомогою фізичних вправ, прогулянок на свіжому повітрі або техніки розслаблення.

Сухе повітря завдає шкоди шкірі

Коли відносна вологість падає нижче 40%, повітря сухе. Сухе повітря може спричинити різні симптоми: головний біль, печіння, сухість очей, суху і подразнену слизову оболонку носа, сухість шкіри, незручні подряпини в горлі, сухий кашель, поганий сон та підвищену чутливість до застуди або грипу.

Симптоми сухості повітря ще сильніші під час сну вночі. Але сухе повітря в приміщенні є проблемою не тільки для людей, але й домашні тварини можуть страждати від цього. Меблі та дерев'яні підлоги, а також музичні інструменти не терплять сухого повітря в довгостроковій перспективі.

Причини сухості повітря

Сухе повітря в квартирі чи будинку виробляється переважно взимку, коли зовнішнє холодне повітря містить значно менше вологи, ніж тепле повітря навесні та влітку. Якщо салон прогріється в холодну пору року, повітря буде краще висихати. Чим більша різниця між зовнішньою і внутрішньою температурою, тим нижча внутрішня відносна вологість повітря. На додаток до природних причин занадто сухого повітря, пасивні системи вентиляції можуть посилити проблему. Холодне зовнішнє повітря нагрівається до кімнатної температури, що призводить до постійно дуже низької вологості. Щоб уникнути вже згаданих побічних ефектів, а оскільки сухе нагрівальне повітря зовсім не проблема, слід шукати хороший клімат у приміщенні.

Ідеальна вологість повітря в приміщенні

Відносна вологість повітря 40-60% в здоровому, добре відчуваючому кліматі для людей та тварин. Ця відносна вологість повітря рекомендується лікарями та експертами та допоможе вам залишатися здоровим та почуватись комфортно в наших кімнатах. Оптимальна вологість має ряд переваг

  • Ніс, очі та шкіра вже не пересихають
  • Знижується ризик захворіти на грип
  • Мирний, глибокий і спокійний сон
  • Краща здатність концентруватися
  • Менше забруднення пилом та пилком - ідеально підходить для алергіків
  • Захист меблів, дерев'яних підлог та картин
  • Фортепіано, гітара, скрипка та інші інструменти менш налаштовані

Перевірте вологість повітря в приміщенні

Для вимірювання відносної вологості приміщення необхідний вологомір.

Положення вологоміра важливо для правильного вимірювання:

Помістіть гігрометр на більш високій поверхні в центрі кімнати, подалі від вікон та дверей. Перші кілька хвилин датчик повинен налаштуватися на кімнатну температуру. Потім можна прочитати відносну вологість.

Зволоження для полегшення псоріазу

Якщо вологість повітря занадто низька, зазвичай лише один пристрій в холодному зволожувачі може підвищити вологість повітря.

Доступні різні типи, але їх функція завжди однакова: збільшити відносну вологість повітря в приміщенні, вводячи в повітря додаткову вологу (воду).

Цього можна досягти частково, посадивши рослини або підвісивши одяг, але хороший зволожувач також має ряд функцій, таких як функція таймера або автоматичне відключення, які полегшують і швидше зволожують повітря.

Вибір правильного холодного зволожувача повітря залежить від розміру приміщення, жорсткості води, обсягу резервуару для води. Зволожувач повітря повинен бути простим у користуванні, швидким і легким в очищенні.