На думку дієтологів, певна їжа, "розумна їжа", може допомогти дітям подолати порушення поведінки та проблеми з навчанням, подібні до дислексії. Дослідження показують, що травна система деяких дітей менш здатна засвоювати незамінні жирні кислоти, необхідні мозку та очам з генетичних причин.

вашої дитини

За словами доктора Джекі Сторді, дієтолога з Університету Суррея, існує все більше доказів того, що додавання «розумних жирів» протидіє проблемам засвоєння незамінних жирних кислот.

Допомога допомагає

Доктор Сторді, який зіграв важливу роль у взаємозв'язку між поведінковими проблемами та проблемами навчання та відсутністю жирних кислот, стверджує, що певні генетичні дефекти, ймовірно, можуть представляти для них ризик. Це пояснює, чому, як правило, виникає дислексія. МРТ-дослідження мозку показали, що дислексики використовують незамінні жирні кислоти способом, відмінним від середнього. Ця різниця може усунути проблеми з читанням та письмом. З цієї причини додавання відсутніх жирних кислот, здається, покращує функцію клітин мозку.

Успішний експеримент

Експерти провели дослідження під керівництвом доктора Сторді, в якому брали участь діти з проблемами координації рухливості у віці від 6 до 12 років. Після того, як діти споживали спеціальну дієтичну добавку протягом чотирьох місяців, у них можна було спостерігати загальний розвиток, наприклад, у таких завданнях, як ловити м’яч.

- Деякі лише трохи покращились, але інші зазнали величезних змін, зазначив дослідник.

Це впливає на роботу мозку

Склад жирних кислот мозку впливає на поведінку та розумову діяльність людини, оскільки мозкові оболонки складаються з великої кількості жирів. Склад мембран впливає на хімічні процеси, що відбуваються в мозку.

- Якщо ми відновимо вміст жирних кислот у клітинній мембрані, ми чогось досягнемо. Це не усуває дислексію або диспраксію, і ми поки не знаємо, які саме переваги лікування. Потрібні подальші дослідження.

В Оксфордському університеті та в Північній Ірландії зараз проводяться два важливі експерименти з 400 учасниками, в яких одна група отримує високочистий риб’ячий жир, олію примули вечірньої, вітамін Е та екстракт чебрецю, а інша група отримує лише плацебо. За словами доктора Сторді, крім генетичних проблем, існує багато інших факторів, які впливають на засвоєння незамінних жирних кислот. Сюди входять стрес, високий рівень холестерину, літній вік, ожиріння, куріння, діабет або дієта, багата насиченими жирними кислотами.

Де шукати?

До природних джерел розумних жирів належать насіння соняшнику, добові яйця, яйця, олія вечірньої примули та певна риба. Розумні жири можна знайти в різних продуктах харчування.

Омега-3 жирні кислоти: лляне насіння, насіння, діу

Омега-6 жирні кислоти: насіння соняшнику, насіння кунжуту, сафлорова олія

DHA (докозагексаєнова кислота): лосось, скумбрія, оселедець, сардини, анчоуси, тунець, водорості, яйця

GLA (гаммалінолова кислота): олія примули вечірньої, винна олія, насіння чорної смородини

АА (арахідонова кислота): тепло, молочні продукти, яйця, кальмари

Бо я починаю?

Що ви можете зробити зараз, щоб більше раціональної їжі потрапило в раціон вашої дитини?

Для початку можна приготувати на сніданок деякі страви з яєць, наприклад, яєчню або світлі яйця. А для тунця запакуйте шматочок мюслі з великою кількістю жирних насіння та сухофруктів.

Допомога у розвитку будинку!

Не забудь, важливість читання важлива з освітньої точки зору вашої дитини. Якщо ваша дитина погано читає, вона буде невдалою в школі і не зможе піти до школи, яка відповідає її можливостям.!

Ви також можете розробити його вдома навички читання та навчання вашої дитини! Родина Програми заклинань розвиває навички читання та навчання вашої дитини за допомогою веселих ігор. Вони граються із Заклинаннями по двадцять хвилин на день, і здібності вашої дитини розкриваються! Натисніть тут, щоб дізнатись більше про те, як ви можете допомогти своїй дитині!

(За матеріалами Daily Mail - Дженні Хоуп)

Я люблю тебе, якщо тобі сподобалось, тисни кнопку Лайк! Це допоможе не тільки нам, але й вашим друзям!

Найпопулярніші записи

Таємниця дислексії розгадана!
Недавні дослідження показали, що мозок дітей, що страждають дислексією, працює. Ma arrуl.

Зелена ручка - Дивовижний спосіб підвищити довіру дітей
Серед моїх шкільних спогадів одне з найбільш гнітючих - це книга слів, повна червоних виправлень. Один.

Якою буде доля кухонь?
Коли виростеш, якою буде доля відмінників? Кожен батько хоче, щоб його дитина була однокласником.

Сила казки
Чи читаєте ви своїй дитині регулярно? Процес читання відіграє дуже важливу роль у підготовці.

Що не так із набором?
Коли наша дитина ходить до школи, ми хочемо, щоб батьки отримували якнайкращі результати.

Крапка, крапка, кома - Довідники
Поліпшення делікатних рухів руки важливо не тільки заради навчання, але й для навчальної здатності вашої дитини.

Розвиток здібностей у сім’ї
Щодня я виявляю, що у багатьох дітей недостатньо знань про них.

Запаморочення та дислексія
Рух, а особливо посивіння, дуже добре впливає на вашу дитину. Але не лише фізично.

Останні повідомлення

Рятувальні ідеї для запобігання різдвяних сварок
Різдво - це один з найкрасивіших, але і найскладніших періодів року. Шулкін.

Як одного разу рухнув Саньї?
Восьмикласник Саньї ніколи не був добрим учнем. Він не любив вчитися, не звертав уваги в космосі, .

Вірш усім: Віфлеємські царі
Ми всі рахуємо дні до Різдва. Ми також готуємось до Різдва.

Думки про нашу пам’ять
Як просто було б отримати пару таблеток знань замість навчання! На жаль, це все ще не працює, але працює.

Це моя радість
Коли ми обираємо школу для своєї дитини, ми всі намагаємось привернути її до сильнішої та кращої школи.

Ми кращі за англійців!
Огляд нашої короткої розповіді про звички розповіді історій закінчено! Я маю на увазі, що вони кращі.

Ось як ваша дитина може втрачати сотні тисяч на місяць.
Опубліковано останній короткий звіт Статистичного управління про поточне середнє значення. Результати.

Подумайте і про птахів!
Для птахів, що живуть на відкритому повітрі, зима є важким часом не лише через холод, але й через те, що -.

Це також може бути мій простір для читання!

Ми працюємо над тим, щоб жодна дитина не зазнала невдач у житті через проблеми з читанням!

Давайте зустрінемось і у Facebook!


Завантажте програму Сімейство програм заклинань безкоштовно!

Ми надали вам безкоштовну чотириденну пробну версію! Завантажте програму встановлення програми Spellbuster Family Family і користуйтеся програмами безкоштовно протягом чотирьох днів!


Дайте дитині шанс!

Замовляйте сімейство Програми заклинань зараз
Замість 95 660 HUF

29 700 форинтів

Ви отримуєте це, і ви отримуєте це

Varbzsbetы Szуkincstбr

cнmы, наш пакет вивчення англійської мови для дислексиків та

Інструкції з використання сімейства програм Spellbeat

Як за кілька місяців змусити дитину користуватися англійською мовою?

Це не секрет, лише простий та ефективний метод, який допоможе будь-якій дитині загалом у школі зрозуміти себе англійською мовою за пару місяців, а також зрозуміє, що їм говорять.

Ми його купуємо

Ми про. рік використовується з великим задоволенням і поблажливістю. Мого маленького сина, який не любив читати, повернули додому з тексту та граматики. Правда, це не стало новим селом, але якщо вам доведеться читати, то немає жодних перешкод.

Szijбrtу Piroska, Szekszбrd

Сліди дислексії та дисграфії, ми використовуємо цю «гру» вже рік, бо її називають слідами. Він займається щодня і багато вдосконалив своє читання та читання. Якщо ви ще не користувались цією програмою, спробуйте її.

Програма містить надзвичайно креативні та корисні завдання. Жодних скарг щодо реалізації інтерактивності немає, система сигналізації-зворотного зв’язку добре продумана. Дійсно корисно!

Csilla Kokas, Hajdъszoboszlу

Мені дуже подобається слід і виконую завдання із задоволенням! На жаль, математика для нього дуже важка, і мені було легше зрозуміти завдання! Зрозуміло, ми можемо пояснити це поетапно, і врешті-решт це дасть йому багато похвали, адже це також збільшить вашу впевненість! Дякую!

Кайзерне Штеттнер знайомства в Мбрта, мур

Сім'я Varbzsbetы дуже допомогла у роботі з розвитку школи. Його використовують як студенти SNI, так і BTM. Програма дозволяє проводити самоконтроль, що допомагає в організації та диференційованому, індивідуальному розробці.

Ildikу Frьhwirth, Початкова школа Ференца Келчі, Дьйор

Чудова допомога для вдосконалення ваших навичок читання. Моя дитина любила це, тому немає сумнівів, що наша інша розсада також буде займатися з ним.!

Czellбr Marianna, Будапешт

Я рада, що знайшла їхній сайт, моїм онукам програми дуже подобаються. Ідея ігор, встановлених між завданнями, є блискучою.

Kocsor знайомства в Аттілі, Дебрецен

Ми дуже задоволені програмами. Я можу рекомендувати його лише всім, кого ми зустрічаємо, і ваша дитина має подібні проблеми.

Szurdinй Barkai Anita, Gyхr

Важко змусити дитину сісти за будь-яку діяльність за столом, але вона любить нашу гру.

Kis Lбszlуnй, Мішкольц

Моя дитина любить грати в ігри, вона із задоволенням приймає Катту, щоб добре виконувати завдання. Результати щоденної практики також відображаються в результатах нашого дослідження. Як опікун, я можу рекомендувати його лише матерям усіх дітей, які мають труднощі з навчанням.

Kovбcsnй Barta знайомства в Аніті, Борсодбута

Більше статей

Подарункові подарунки - Намалюйте листівку
На даний момент я зробив вам веселу іграшку, яка покращить як навички читання вашої дитини, так і.

Як розвивати іграшки вашої дитини?
Дозвілля дітей постійно зменшується, і це може мати серйозні наслідки для їх розвитку.

Ось як ви можете розвивати здібності дитини за допомогою домашньої роботи - 5 розумних ідей
Дітям з труднощами у навчанні важко зосередитися. Вдома теж.

Це незручно - є рішення?
Ваша дитина хапається за олівець? Ваша література важка для читання та повна помилок? З сьогоднішньої статті.

Ігри для запобігання дислексії
Сьогодні я пропоную кілька ігор, які допоможуть вам вдосконалити навички читання вашої дитини.

Чи є ознаки дислексії в дитячому віці?
Одним з найважливіших факторів профілактики дислексії є раннє виявлення. Помітимо якомога швидше.

Панда Кунг-фу та дислексія
Як перетворити користь на зразок дислексії? У чому може бути секрет успіху.

Але мені було краще!
Успіх чи невдача людини нерозривно пов’язані з тим, як він може.

Розвиток здібностей у сім’ї
Щодня я виявляю, що у багатьох дітей недостатньо знань про них.

У священика Ібафи дерев'яна труба - Ви чуєте, що я кажу?
Для того, щоб ваша дитина могла навчитися читати, дуже важливо, щоб у вас був хороший слух. Зараз.

Казаль Колос
Майстерня з розробки Varbzsbetы
8230, Балатонфюр, Дуза Гю. У. 11.
Телефон: + 36-87/482-155, Мобільний телефон: + 36-30/227-06-91
електронна адреса: [email protected]

Ви вже читали це раніше?

Подарункові подарунки - Намалюйте листівку

На сьогоднішній день я зробив для вас веселу іграшку, яка покращить як навички читання вашої дитини, так і відсутність навичок.