Ви використовуєте застарілий браузер. Будь ласка, оновіть свій браузер, щоб покращити ваш досвід.
В даний час гінеколог має кілька варіантів допомогти пацієнтці з сильними менструаціями. Лікування є результатом детальних обстежень. Коли бракує заліза, бажано поповнювати його ефективно та без проблем з травленням завдяки Глобіфер форте.
Страждає багато жінок. Багато жінок страждають без потреби. Уже є варіанти лікування позбавлення від рясних менструацій. Ви не знаєте, чи важка у вас менструація?
Нормальна втрата крові під час здорового періоду становить 80 мл, це означає, що жінка не вживає більше 1 прокладки або 1 тампона за 3 години. Здорові менструації тривають в середньому від 5 до 7 днів. Ідеальний цикл становить приблизно 28 днів, але діапазон 21-35 днів також можна вважати нормальним. Перевірте себе або прочитайте більше про проблемні менструації.
У Мартіни почалася така сильна менструація відразу після 40 років, що поєднувалася з сильним болем, що вона боялася виходити з дому та пересуватися на публіці. "Коли я зараз думаю про це, мені цікаво, скільки я протримався. Це було жахливо. У мене були рясні місячні приблизно 10 днів. Коли один із них закінчився, у мене було кілька днів спокою, а потім вся карусель розпочалася спочатку. ПМС, стрес тощо. Я нікуди не їздив, бо боявся, що переповню. Я злякався червоних плям крові на моєму одязі ".
Як стрес впливає на менструацію?
Під час будь-якого стресу організм виробляє гормон, який називається кортизолом, який допомагає управляти цим стресом. Однак його вплив на правильне вироблення прогестерону та естрогену, ключових гормонів у підтримці збалансованої репродуктивної системи, є не найбільш сприятливим. Було показано, що стрес потенційно може затримати ваш менструальний цикл, принаймні на деякий час. Це може здатися приємною ситуацією для жінок, які страждають від рясних або болісних менструацій, але врешті-решт загострення напруги все одно посилює останні симптоми нездорової менструації.
"З часом мене дуже пригнічувала нескінченна втома і стрес від того, що я нічого не міг зробити. Я був білим в обличчі і настільки втомлений від величезної втрати крові, що зовсім не відчував себе привабливим. У мене було мало заліза, у мене не було сили ні до чого, і я також був дуже бідний психічно. Люди часто замислюються, але це "просто важкий період", але вони не уявляють, як це переживати це щомісяця знову і знову ".
Під час рясних менструацій організм втрачає еритроцити, лейкоцити, тромбоцити та плазму крові. Що це означає? Під час рясних менструацій крові не вистачає для забезпечення метаболізму всіх клітин. Тканини вичерпуються поживними речовинами, киснем, вітамінами або гормонами. Тіло не може підтримувати постійну температуру і має знижений захист від інфекцій. Одним з ключових поживних речовин є залізо, яке нам потрібно щодня для утворення гемоглобіну в еритроцитах. Тільки завдяки їм кров може належним чином транспортувати молекули кисню від легенів до органів, а молекули вуглекислого газу від органів до легенів.
Заповніть відсутні заліза
Якщо жінка з сильними менструаціями виявляє, що у неї мало заліза, їй потрібно поповнити його. Як він це дізнається? Початкові симптоми малопомітні. Окрім втоми та блідості шкіри, вона легше дихає, навіть під час легких занять серце сильно стукає, частота серцевих скорочень вище рекомендованої. Якщо залізо не поповнюється, симптоми погіршуються. Вона може задихнутися під будь-яким навантаженням, вона знесилена і хронічно втомлена. Ми називаємо це анемією гострого стану або залізодефіцитною анемією, яка є найпоширенішою формою анемії. Чому це так? Оскільки наша кров має менше гемоглобіну, вона має меншу транспортну здатність кисню. Тим більше серцю доводиться збільшувати швидкість, щоб частіше перекачувати кров через органи нашого тіла. І це робить серце набагато зношенішим. Організм попереджає нас своїми реакціями та проявами, що щось не так. Поповнення дефіциту заліза сприяє належній передачі кисню в організмі та зменшує виснаження та втому, а крім того, достатня кількість заліза також сприяє нормальному функціонуванню імунної системи та належним когнітивним функціям.
Будьте обережні при виборі добавки заліза, оскільки це може спричинити накопичення заліза в кишечнику типове порушення травлення, серйозно пошкоджує мікробіоту кишечника та порушує імунітет. Яке залізо накопичується в кишечнику? Препарати заліза, що містять лише нехімічне залізо, слід приймати у великих добових дозах, оскільки лише невелика частина заліза з такої таблетки всмоктується в організм. Залишився неабсорбований нехімічний заліз рухається далі по кишечнику і живить залізозалежні бактерії. То яке залізо використовувати?
Натуральне гемове залізо, що міститься в таблетках Глобіфер форте Він врівноважує рівень заліза в крові ефективно та без порушення травлення. Досить приймати менші дози, які не дратують кишечник і не викликають запорів, діареї або судом, що дуже часто при вживанні продуктів з високим вмістом нехімічних солей заліза. Також його можуть застосовувати вагітні жінки, діти віком від 12 років та целіакія. Ще одна перевага полягає в тому, що на його поглинання не впливає жодна їжа. Ви можете отримати його без рецепта в кам’яній аптеці, а також через Інтернет.
Гормони допомагають запобігти рясним менструаціям
Коли ситуація була більш нестерпною, Мартіна вирішила відвідати свого гінеколога: «Я навіть не знаю, чому я так довго затягувала візит, а точніше довіряючи своєму гінекологу про свої проблеми. Він відправив мене на обстеження, і я не вірила, що я ще можу взагалі функціонувати з таким низьким рівнем заліза в крові. Зі значення 50 г/л я повернувся до мінімальних показників для жінок 120 г/л через півроку завдяки Globifer forte. Тоді ж я розпочав гормональне лікування ".
В даний час гінеколог має кілька варіантів допомогти пацієнтці з сильними менструаціями. Лікування є результатом детальних обстежень, які можуть показати наявність, наприклад, міоми, кісти або ендометріозу. В даний час він дуже ефективний при рясних менструаціях гормональне лікування, наприклад у вигляді внутрішньоматкової вставки містять гормон, який виводиться в малих дозах безпосередньо в матку. Після введення вставки значне зменшення менструальної крововтрати зазвичай відбувається протягом 3-6 місяців від початку лікування.
Мартіна додає: «Моя порада іншим жінкам така: переконайтесь, що ви не сидите вдома і не плачете через рясні менструації, але як тільки ви дізнаєтесь про відхилення, зверніться до свого гінеколога, поговоріть з ним відкрито і опишіть свою менструації і при необхідності домовтесь про можливе лікування. Найголовніше - закопати всі факти та розглянути, які варіанти найкращі для вас ".