Люди Сегеду знову похудли: за 4 з половиною місяці міських змагань для схуднення місто позбулося 1210 кілограмів. Точніше, 130 гонщиків, які на початку року вирішили змінити свій спосіб життя і водночас стрункіше для нього цього літа. У цій гонці перемагають практично всі, але, звичайно, є і абсолютний переможець. Цього року 34-річна жінка схудла найбільше кілограмів порівняно з власною вагою: Мелінда Пінтер стала на 32 з половиною кілограма легше.
- Я займаюся сидячою роботою, раніше не рухався. Я хотів це змінити. Думаю, я прийняв дуже вдале рішення, оскільки спорт дав духовне підзарядження. По одній годині також приходила психотерапія.
До того ж, незважаючи на свою важку вагу, Мелінда не вибрала простіший шлях, вона ходила на найважчі тренування: ходьбу та спінінг. На додаток до трьох тренувань на тиждень, він дотримувався дієти за групою крові. - Це питання сили волі та самодисципліни, як хтось витримує. Я ніколи не грішив, я суворо дотримувався приписів, хоча там багато разів були спокуси. Звичайно, скласти дієту спочатку було важко, але я отримав допомогу від організатора змагань Еви Ковач. І моя мама готувала для мене, тож мені залишалося лише їсти, крім.
Втрата ваги Мелінди - це вже гідне досягнення - ті, хто не бачить цього щодня, будуть шоковані її перетворенням.
Хоча вона виграла гонку, Мелінда ще не повністю задоволена собою. Фото: Френк Івет |
Ми не можемо надати фотографічного порівняння, адже молода жінка не хотіла бачити знову ту фігуру, від якої їй вдалося позбутися важкої праці. Плюс, із закінченням перегонів він не зупинився ні на дієтах, ні на заняттях спортом. - Моя мета - досягти 80-85 фунтів, ідеальних для мого зросту 178 сантиметрів.
- Він схуд на понад 100 фунтів, щоб стати персональним тренером nlc
- Він втратив понад 60 фунтів з чистої сили волі - High School - журнал для старшокласників
- Він повільно скинув понад 40 кілограмів, навіть не впізнавши Адель ФЕОЛ
- Втрата ваги живлення Дивовижна сила для 3 жінок, які схудли понад 50 кілограмів
- Стимулюючий, формуючий масаж DÉLMAGYAR Сегед, Сегед та його околиці