Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація
Зак Фоглер важив ще 210 фунтів кілька років тому, що вже хворобливо надмірна вага має значення. Його харчові звички включали фаст-фуд щодня і споживання двох літрів молока на день. Уся родина чоловіка також була благословлена подібними розмірами, особливо чоловіки.
"Для нас частина чоловічої ролі мала бути великою, сильною і багато їсти".
Але після того, як у нього діагностували цукровий діабет і високий кров’яний тиск, а батько помер від серцевого нападу, Зак твердо вирішив змінити спосіб життя.
«Я знав, що повинен змінитися, якщо не хочу померти молодим. До того ж, я навіть не почував себе добре у своїй шкірі, я потрапив у величезне тіло, яке ненавидів ".
Чоловік почав регулярно займатися спортом, кардинально змінивши дієту та досягнувши дивовижних результатів за важкі місяці роботи, він схуд більше 100 кілограмів.
"Я більше не відчуваю себе в пастці свого тіла, мені набагато комфортніше у власній шкірі, я пишаюся тілом, заради якого я наполегливо працював".
Зараз Зак виступає в ролі особистого тренера, про якого ніколи б не думав, і прагне допомогти іншим досягти подібних результатів.
- З січня на півдні Угорщини було втрачено понад 32 кілограми
- Він втратив понад 60 фунтів з чистої сили волі - High School - журнал для старшокласників
- Він повільно скинув понад 40 кілограмів, навіть не впізнавши Адель ФЕОЛ
- Втрата ваги живлення Дивовижна сила для 3 жінок, які схудли понад 50 кілограмів
- Понад 210 000 велосипедних квитків було продано в MÁV