За допомогою розмарину, м’яти та чебрецю ви можете не тільки покращити смак їжі: ці ароматичні трави корисні для тіла та душі, оскільки розгладжують зморшки, відганяють весняну втому та розслабляють їх.

Василь - розслабтесь!

шкірою

Ця чудово запашна рослина здатна набагато більше, ніж ароматизувати салати та супи: вона сприяє травленню, розсмоктує спазми і навіть усуває навіть легку лихоманку. Крім того, він також корисний для душі, споживаючи його, оскільки чай допомагає подолати стрес і заспокоює перенапружені нерви. Для приготування відвару покладіть у чашку 2 чайні ложки свіжові подрібненого базиліка, залийте його 150 мл гарячої, але вже не киплячої води, і дайте постояти 5-7 хвилин. Перед цим, звичайно, накрийте чашку маленькою тарілкою, щоб запобігти виходу дорогоцінних масел, що розчиняються з листя! Нарешті, процідіть чай, приправте його медом і пийте невеликими ковтками.

Петрушка - розгладжує зморшки

Популярна трава містить багато вітамінів А, С і Е, що підтягує шкіру і уповільнює її старіння. Подрібніть півсклянки зелені петрушки і змішайте з 2 столовими ложками жирного сиру. Залишивши область очей та рота, нанесіть масу на очищену шкіру обличчя та зони декольте, а потім через 20 хвилин зніміть обгортання косметичною серветкою. Змийте залишки теплою водою.

Чебрець - очищає

Ця ароматична трава забезпечує справжню розслабленість шкірі: завдяки високому вмісту таніну вона врівноважує вироблення шкірного сала і виводить зайвий жир. Щоб приготувати очищувальну парову лазню, просто помістіть 2 ложки чебрецю в миску, залийте 5 дл гарячої води, накрийте рушником голову і закрийте очі приблизно на Тримайте обличчя над гарячою парою протягом 20 хвилин. Результат: красива, чиста і свіжа шкіра обличчя!

Розмарин - заряджає енергією

Вам важко одужати вранці? Наступна ванна швидко зарядить вашу енергію! Помістіть 200 г розмарину в миску, доведіть до кипіння, залиште замочуватися покритим на 15 хвилин, потім процідіть, залийте прибл. 37-градусну воду для ванни і занурте у піни на 10 хвилин. Натуральні інгредієнти розмарину покращують кровопостачання та кровообіг, а його свіжий аромат оживляє організм та органи чуття. Нарешті, ідея для душу: змішайте 1-2 краплі ефірної олії розмарину в 200 мл гелю для душу з нейтральним запахом. Нанесіть піну на вологу шкіру, після чого ретельно змийте теплою водою.

Монетний двір - бадьорить

Ви були в дорозі цілий день, а ноги ввечері важили? Наступний трав'яний аромамасаж зразу зробить вас у формі! Змішайте 2 краплі м’яти перцевої та 50 мл олії жожоба, покладіть трохи на ноги та литки, а потім круговими рухами втирайте в шкіру. Потім вимийте руки, поставте ноги на полиці і розслабтеся протягом 10 хвилин. Ментол у м’ятному маслі покращує кров і лімфатичний кровообіг, тому надлишок рідини може легше виходити з тканин.