"Зелений чай нетоксичний, і якщо ви займаєтеся спортом, він допомагає спалювати жир ..."

скільки

Як ви думаєте, що це означає?.

Я не писав, що ти мене споживаєш!

Тож те, що ви написали, відрізняється;)

Замочений чай наповнений лайном і великим листям, яке є маленьким оролвом, і ми не бачимо, що в ньому. але запах красивих маленьких листочків теж вражає, після ложки це буде майже в 3 рази більше.

Доведіть воду до кипіння, дайте їй охолонути до 70-80 градусів, потім покладіть одну столову ложку чайного листя, дайте спати 3 хвилини, а потім випийте без цукру. ви також можете випивати 3 чашки на день, але через вміст кофеїну у вас буде довший час пити, а потім ви дізнаєтесь, скільки разів ви будете пити вічере.:-))) часто промивайте нирки та тіло.

До кілограма на тиждень може бути більш здоровим.

Дякую всім за пораду!

Поки що я пив замочений зелений чай, але перейду на листовий, якщо він буде працювати краще! Я люблю ковбасу і про це забуваю!

Мені було б непогано скинути 2-3 кілограми на тиждень, але я думаю, що я скину максимум 1 кг. Мені цього досить. Але я десь 1500-1000 або менше споживаю 1 день. Салати для мене потрібно уявляти не лише як овочі. Немає такої оливкової олії. Зрештою, я не голодний!

Зелений чай не токсичний і допомагає спалювати жир, якщо ви займаєтесь спортом.

Ковбаса містить стільки добавок і токсинів, що ви постійно їсте фрукти та овочі, оскільки ви будете зайняті викиданням з організму великої кількості токсинів і не будете спалювати жир.: - ((((

Скільки у вас ваги? Оскільки схуднути легше з більшою вагою, схуднути з меншою вагою важче.

Досить плавний рух на 1 годину, ходьба не найефективніша, швидше за все, найлегша. Якщо можете, займіться велотренажером, біговою доріжкою або потренуйтеся вдома. 1-0,5 фунта на тиждень - це нормально, від вас залежить, скільки ви відмовитесь.

Дієта сама по собі хороша, але того, що після двох років бігу солодко мало.

Коли ви вирішите, що хочете схуднути, виріжте на це, просто займайтеся щодня протягом тижня або через день. Ви станете легшим і підтягнутим. Це дійсно добре, особливо якщо ви обираєте правильну форму руху, просто спробуйте!

Якщо ви гуляєте, будьте швидкою ходьбою, не лінуйтеся.