Минулого року Демі Мур опублікувала показову книгу своїх мемуарів в якому він зізнався не лише у житті, позначеному наркотиками, але й у тому, що зазнав зґвалтування у 15 років.

відновила

В ця книга також показала, що він завжди мав проблеми зі своїм образом. Йому було важко прийняти власне тіло, і йому знадобилося багато років, щоб прийняти себе таким, яким він є. Численні операції з косметичної хірургії та одержимість своєю вагою ознаменували його золоті роки в Росії Голлівуд.

Він зізнався, що був одержимий заняттями спортом та дотриманням суворих дієт Що група крові, навіть незважаючи на те, що вони були шкідливими для здоров’я або навіть шкодили вашому здоров’ю. У нього були розлади харчової поведінки, і це зараз, у 57 років, коли актриса стверджує, що її пріоритети змінилися і це набагато здоровіше життя.

Він завжди займався спортом, чимось важливим у своїй професії. Він став чистим м’язом для гри Лейтенант О'Ніл, і раніше, в Деякі хороші чоловіки У 1992 році Демі Мур довелося дуже швидко схуднути і відновити форму після недавнього народження другої дочки.

Тепер ваш спосіб життя включає в себе здорова їжа і вправи, але набагато більш розслабленим і здоровим способом, те, що дозволяє зберегти фігуру. Вона використовує дзеркало, яке здається нам майже таким же чарівним, як і мачухи Снігуроньки, з яким вона дотримується вправ і яке вона сама показала на своєму Instagram.

Насправді актриса зізналася у другому відео, що Він не тренувався чотири роки і відновлював свої тренувальні рутини за допомогою цього маленького дзеркала.

Дзеркало - це інтелектуальне дзеркало, яке, крім відображення нашого образу, пов’язане з сотнями занять, починаючи від йоги і закінчуючи кардіо або бокс. У вас є класи пілатес І до силові тренування.

Він є особистим тренером, але без необхідності виходити з дому. Щомісячна передплата пристрою коштує 39 доларів, але саме дзеркало є спортивним аксесуаром, придатним лише для кількох його висока ціна, 1500 доларів. На думку наших експертів Vitónica, Це інтерактивне дзеркало модифікує вимоги до занять відповідно до наших фізичних можливостей, воно може змінювати твердість вправ у режимі реального часу.

Дзеркальні тренування вигідніші, ніж може здатися. Допомагає покращити результати та виправити поставу, і це може допомогти нам, покращивши сприйняття власного тіла.

Варіант тренуватися вдома, ніж актриса Стриптиз Для нього було чудово відновити свою любов до спорту, хоча, так, далеко від одержимості своїм образом та вагою, яка супроводжувала його роками.

Фотографії | Дзеркало, лейтенант О'Ніл, Instagram @demimoore