Біг і фітнес | Мадрид | 10.02.2017

зменшити

Ірландський Instagrammer Серен Поллард Він поділився зображенням, на якому показує, що втрата чотирьох розмірів одночасно менш ніж за хвилину можлива.

Це не жарт: перехід від розміру 42 до 36 менш ніж за хвилину. Ми дуже звикли бачити зображення до і після в Instagram. Однак такої радикальної зміни ніколи не було показано лише за одну хвилину.

Є численні випадки дівчат-фітнес, які хотіли поділитися своїм досвідом, щоб порадити іншим людям, які хочуть схуднути. Іншим прикладом, який обійшов весь світ, був цей інсталятор, який зумів скинути ні більше, ні менше 63 кілограмів:

Звичайно, худнути в супроводі набагато легше. Ця інша пара воліла вирішити проблему схуднення разом. Його історія подолання також дала найцінніші поради: