Смачна їжа без каяття
Новий здоровий підхід не лише до їжі, а й до вашого тіла та душі представлений дієтичною програмою угорської авторки Кріштіни Врабель. На практиці ця дієта означає, що ми можемо споживати 160 грамів вуглеводів на день.
Введіть електронний лист, і ми повідомимо вас, коли книга з’явиться.
Рекомендовані заголовки та збірки
Детальніше про книгу
Рецепти, що ви навіть не підозрюєте, що сидите на дієті!
Новий здоровий підхід не лише до їжі, а й до вашого тіла та душі представлений дієтичною програмою угорської авторки Кріштіни Врабель. На практиці ця дієта означає так багато, що ми можемо споживати 160 грамів вуглеводів на день (у співвідношенні: сніданок 30, десятий і свинець 20-20, обід 50, вечеря 40).
Добову дозу слід розділити на п’ять прийомів їжі, щоб організм людини рівномірно забезпечувався енергією і щоб рівень цукру в крові не коливався.
У разі дієти з 160 грамів вуглеводів рафінований цукор, біле борошно, лимонади та алкоголь не вживаються.
Він ідеально підходить для всіх людей, які хочуть почуватись добре у своєму тілі. Він потрібен людям, які страждають на цукровий діабет або цукор у крові.
Krisztina Vrábel пропонує колекцію смачних, цікавих та корисних рецептів, якими ви навіть не здогадаєтесь, обмежуються.
Чи є у вас більше інформації про книгу, ніж на цій сторінці, або ви виявили помилку? Ми були б дуже вдячні, якщо б ви могли допомогти нам із додаванням інформації на нашому веб-сайті.
Відгуки
подальше лякання та переконання людей відчувати кожну нісенітницю. де тоді є радість від їжі, як описано, наприклад Левіновіц у своїй книзі
ще одна дієта при парі захворювань, яку вони вважають універсальною. ці харчові речі вже перетворюються на нові секти Детальніше
Про автора
Видавнича справа
NOXI - видавництво для здорового способу життя та моменти добробуту З моменту свого створення у 2004 році видавництво NOXI видає якісну науково-популярну літературу та художню літературу зарубіжних та вітчизняних авторів. Він працює на чеському та словацькому ринках.
Видавнича програма видавництва відповідає сучасним тенденціям, але також пропонує довгострокові цікаві теми для читачів у таких сферах:
Езотерика та духовність. Книги про духовність давно сподобалися читачам, котрі цікавляться світом поза звичайним сприйняттям. NOXI пропонує широкий спектр назв для тих, хто цікавиться східними релігіями, християнством, а також книги про езотеричні вчення. У той же час він не уникає суперечливих тем.
Здоров’я та спосіб життя. Книги про здоров'я були основою NOXI з самого початку. Він все ще пропонує назви, які допомагають читачам знайти шлях до більш здорового життя - будь то за допомогою приготування здорової їжі або програм здорового способу життя.
Самодопомога та мотивація. Видання NOXI також присвячене все більш популярним книгам про мотивацію у роботі та приватному житті. Ми пропонуємо книги, які безпосередньо заохочують кращу продуктивність, повноцінне життя, а також життєві історії, які часто приваблюють більше, ніж уроки експертів. Є також батьківські консультанти.
Романи та книги для дітей. Не в останню чергу, NOXI також публікує романи, будь то історичні чи сучасні. Він також видає книги для наймолодших читачів.