Коли батьківський гормон відмовляє, весь метаболізм руйнується. Якщо це трапляється, схуднути і зберегти здоров’я практично неможливо.

забронюйте

  • Застереження: Ця книга або цифровий вміст служить для інформаційних та освітніх цілей. Це не є заміною медичного судження, насправді ми рекомендуємо проконсультуватися з лікарем перед тим, як починати будь-яке лікування схуднення.

ВСТУП:

Напевно, ти втомився слухати це, так дієта х допомагає схуднути, наступного місяця ви чуєте, що інша дієта допомагає схуднути ще швидше ... Або на ринку з’являється продукт, який ще швидше спалює жир ...

Ми розуміємо, ви насичені такою кількістю повідомлень.

Якщо ви один з людей, які тривалий час сиділи на дієті або щодня намагаються зберегти поточну вагу ...

Піклуватися! Вам слід прочитати цей документ лише на 9 сторінках.

Ми знаємо, що може бути неприємно постійно боротися, щоб бути в ідеалі.

Можливо, ви задаєте собі якісь із цих питань щодня ...

  • Чому я не можу схуднути?
  • Чому, якщо я їм мало, я все ще маю зайву вагу?
  • Чому мій метаболізм повільний?
  • Чому я набираю вагу, харчуючись так само, як і раніше?

Завдання цього допису - спробувати відповісти на ці запитання та допомогти вам краще зрозуміти, як працює складний "метаболічний механізм" організму.

Ми заздалегідь просимо вибачення за деякі технічні терміни, але це важко пояснити, не назвавши точної термінології.

Команда Dietaryplus.

У міру набору ваги та збільшення ваги рівень гормону лептину збільшується. Як тільки ці рівні піднімуться, фактор некрозу пухлини (ФНО) також збільшується в різних тканинах.

(Швидке визначення фактора некрозу пухлини: фактор некрозу пухлини є білком із групи цитокінів, що вивільняються клітинами імунної системи, що беруть участь у запаленні, апоптозі та руйнуванні суглобів, вторинних для ревматоїдного артриту, а також при інших патологіях. ) Джерело Вікіпедії

Це також спричиняє збільшення NF каппа бета та IL-6 (Інтерлейкін-6) в мозку.

Фактор некрозу пухлини (TNF) швидко руйнує нормальний гомеостаз печінки, з часом створюючи стадії для розвитку жирової хвороби печінки та діабету 2 типу.

Це збільшення фактора некрозу пухлини (ФНО) також біохімічно змінює сигналізацію рецептор лептину на рівні гіпоталамуса.

Як тільки фактор некрозу пухлини (ФНО) підвищується, це змушує печінку виробляти запальний білок гострої фази, який називається HS-CRP (Високочутливий с-реактивний білок).

(Це значення ви вже неодноразово бачили в аналізі крові, який зробив ваш лікар).

Тому, ПЛР-ГС це біомаркер, який вказує на клітинне запалення до появи будь-якої хвороби. Це значення важливо контролювати.

У багатьох статтях на нашому веб-сайті ми вже говорили, що запалення викликає стійкість до лептину, насправді надмірна вага та ожиріння є запальним захворюванням.

Лептин контролює все виробництво енергії в організмі.

Запалення, спричинене головним чином поганими харчовими звичками та нездоровими звичками життя, припиняється перетворення тиреоїдних гормонів Т4 в Т3 в печінці і різко гасить здатність щитовидної залози нормально функціонувати, хоча багато аналізів крові показують нормальні параметри.

(Помилкові діагнози щитовидної залози поширені, ми пояснимо пізніше, як це може статися).

Як аналогія, це так, ніби у двигуні вашого автомобіля більше немає педалі для розгону.

Одночасно, вироблення вітаміну D він також руйнується до неоптимальних рівнів, оскільки фактор некрозу пухлини (TNF) також усуває його (це одна з основних причин, чому в Dietaryplus ми використовуємо харчову добавку з хорошою дозою вітаміну D).

Імунітет не вдається, і проблеми починаються на клітинному рівні.

Коротше кажучи, як тільки в мозку відбувається стійкість до лептину, слідує печінка, і тоді периферичні тканини також стають стійкими.

Це впливає на фертильність, кістковий метаболізм, серцевий обмін, щитовидну залозу та імунну систему в такому порядку.

Ви розумієте?

Лептин Гормон у мозку

Гіпоталамус пов’язує мозок з усією ендокринною системою. Ендокринна система відповідає за координацію всіх гормонів в організмі.

Коли людина стійкий до лептину, мозок не може розрахувати (або створює помилковий розрахунок) енергетичного стану організму, цей розрахунок проводиться через жирові клітини.

Лептин точно передає ці жирові клітини мозку, щоб забезпечити його інформацією.

Якщо інформація неправильна, все не вдається.

Наприклад: Лептин має великий вплив на метаболізм кісток (кісток). Кістковий метаболізм вимагає багато енергії через свої постійні зміни.

Там ми можемо знайти зв’язок з лептином, насправді люди з резистентністю до лептину схильні страждати на остеопороз.

Вплив на наш метаболізм.

  • Лептин - теж контролює та модулює імунну систему мозку. Це схоже на запальну хімічну речовину під назвою IL-6 (інтерлейкін 6), про яку ми вже згадували раніше, а люди з високим рівнем лептину (люди з надмірною вагою та ожирінням) мають високий рівень лейкоцитів.
  • Це також здатне модулюють запальні цитокіни пов'язаний з вісцеральним жиром. Якщо у вас типова кишка, вам дійсно доведеться думати про одне:

Що накопичував вісцеральний жир, є дуже запальним і де створюється багато проблем з метаболізмом.

Саме жир супроводжує діабетиків 2 типу, оскільки вони заповнили клітини печінки жиром. Також відомий як метаболічне захворювання або неалкогольна жирова печінка.

  • Низький вміст вітаміну D, це також може бути ознакою того, що ви стійкі до лептину.
  • Високий лептин також руйнує інший білок, який секретується бета-клітинами підшлункової залози Це дуже важливо при цукровому діабеті 2 типу, оскільки бета-клітини підшлункової залози відповідають за секрецію інсуліну.

Отже, тривала стійкість до лептину може призвести до діабетичного типу 2 типу.

Але може бути навіть гірше ...

Якщо ця гормональна зміна відбувається швидко, а також аутоімунна відповідь, така як вагітність (діабет вагітних) або негерметична кишка, це може спричинити діабет типу 1,5. Відомий як аутоімунний діабет.

Отриманий гормональний каскадний процес

Спочатку виникає резистентність до лептину, а потім - резистентність до інсуліну. Це в кінцевому підсумку призводить до резистентності до надниркових залоз.

Каскадні гормональні проблеми складаються.

Кортизол - гормон стресу, який дозволяє боротися або втекти (життя або смерть). Це гормон, який дозволяє врятуватися в небезпечних ситуаціях.

Наш організм завжди стежить за тим, щоб вироблення кортизолу було готовим до дії за рахунок інших гормонів, які також виготовлені з тих самих попередників.

Цей попередник є прегненолон.

Прегненолон виготовляється з холестерину, а холестерин - з ЛПНЩ. Отже, кожен раз, коли організм зазнає стресу або запалення, він регулює вироблення холестерину, виробляючи більше рятувальних гормонів.

У свою чергу, для завершення цього останнього кроку вам будуть потрібні гормон щитовидної залози Т3 та вітамін А як кофактори.

Блокування вироблення холестерину збільшить стільниковий стрес.

Хто сказав, що знижує рівень холестерину?

Ось чому біохімічно, на наш погляд, статини (один з найбільш продаваних препаратів у світі, що використовується для зниження рівня холестерину) не мають особливого сенсу.

  • За словами Ентоні Колпо, тривале вживання статинів може спричинити рак (згідно з 11 проведеними дослідженнями). Ми визнаємо, що це спірне питання.
  • Існують також постійні асоціації низького рівня холестерину з раком.

Але, що правда, це те, що якщо рівень холестерину у вас низький, ви не зможете правильно скласти мітотичне веретено щоб правильно розділити ваші хромосоми.

У періоди зараження або стресу рівень ЛПНЩ завжди повинен підвищуватися, щоб захистити клітину та виробляти більше холестерину для вироблення гормонів та поліпшення внутрішньоклітинної сигналізації.

Дієта повинна забезпечувати гормональні субстрати, це досягається за рахунок споживання тваринного жиру та білка.

Дієта, багата тваринним жиром і білками, на наш погляд, найкраща для довголіття. Оскільки він сумісний з усіма нашими гормонами, яких вдосталь, коли ви молоді.

Гормони

Тож кожного разу, коли стільниковий стрес високий, показник запалення CRP-HS високий. Це також змушує весь гормональний субстрат, який називається прегненолон перенаправляється на виробництво кортизолу.

Це називається синдромом «викрадення прегненолону».

Що це точно означає?

Це означає, що вироблення DHEA (дегідроепіандростерон), андростендіону, вітаміну D, тестостерону, естрогену і альдостерону різко зменшується.

Це всі гормони, які виробляються із загального попередника, такого як прегненолон.

Пам’ятайте, що хронічна стійкість до лептину призводить до постійного великого гіперкортицизму! Ніколи не забувайте про цю біологічну подію!

Тому ви повинні добре розуміти, що робить високий кортизол для функціонування клітин.

Ще однією проблемою, спричиненою стійкістю до лептину, є така штовхає до низького рівня вітаміну D.

(Нас дуже розважає, коли людина категорично відмовляється приймати харчові добавки. Ми не звинувачуємо їх, їм бракує інформації. Існує кореляція між статистикою підвищеної надмірної ваги та ожиріння з низьким рівнем вітаміну D).

Тепер має більше сенсу те, що він пояснює Джон Каннелл, про епідемію низького рівня вітаміну D в бюлетенях Ради з питань вітаміну D.

Це, в свою чергу, зменшує норму Т-клітини регулятори імунної системи, а також знижує метаболізм у кістках, оскільки вітамін D є важливим фактором метаболізму кісток.

Так як гормон DHEA (дегідроепіандростерон) та Андростендіон також зменшуються, статеві стероїди також знижуються, оскільки вони виготовляються з ДГЕА (дегідроепіандростерон) та Андростендіона.

У молодих людей це призводить до передчасної андропаузи, низького лібідо та передчасної перименопаузи, коли стрес знаходиться на високому рівні.

Коли це трапляється у літніх людей, таких як жінки в постменопаузі, це руйнує лібідо та електролітний баланс і може спричинити остеопенію та остеопороз.

Молодші жінки втратити контроль над родючістю, дозрівання ооцитів і може мати аменорею Розмноження не є сприятливим, коли гормон стресу (кортизол) високий.

Це сприяє виживанню порівняно з іншими видами діяльності.

Кортизол

Високий кортизол також безпосередньо впливає на вісь гіпоталамус-гіпофіз-наднирники (ГПА). Кортизол безпосередньо блокує фермент 5-дейодиназа який перетворює гормон щитовидної залози Т4 в Т3 (це відбувається особливо в печінці).

Гормон, що вивільняє кортизол (CRH) безпосередньо блокує тиреотропний гормон (TSH). Наслідок величезний, оскільки стимулюючий гормон щитовидної залози (ТТГ) і Т3, активний гормон щитовидної залози, швидко зупиняються в цьому процесі.

Негайно будь-який надлишок Т4 відводять для підвищення рівня Зворотний Т3. Зворотний Т3 запобігає активації гормону щитовидної залози Т3, який є активним гормоном щитовидної залози.

Це в основному відключає функцію щитовидної залози!

Це біологічний перемикач, необхідний для зниження метаболізму в режимі голодування, це саме те, що відбувається, коли ви голодні або в станах анорексії.

( режим голодування це трапляється, коли людина перестає їсти, організм різко знижує обмін речовин. Ось чому припинення їжі, щоб відійти від цього, є повною протилежністю тому, що вам потрібно зробити).

Після деактивації гормону Т3 ви припиняєте спалювати жир у м’язах за допомогою UCP3 (білок 3, що роз’єднує мітохондрії).

Для активації UCP3 для нормальної роботи потрібні Т4, Т3 і гормон Лептин, а при високому рівні кортизолу це неможливо.

CRH (кортизол-вивільняючий гормон) також безпосередньо пригнічує гормон щитовидної залози (TSH).

  • Ось чому значення рівня ТТГ у крові є поганим маркером для знання реального стану щитовидної залози.

Якщо ви не знаєте свого статусу кортизолу, ваші показники щитовидної залози можуть бути невірними. Дуже часто можна спостерігати неправильний діагноз щитовидної залози.

Для людини з щитовидною залозою це дуже засмучує.

CRH (кортизол-вивільняючий гормон) також безпосередньо блокує секрецію гормону росту (GH).

Це означає, що в майбутньому у вас можуть розвинутися саркопенія та остеопенія!

Низький рівень гормону росту GH або IGF-1 (інсуліноподібний фактор росту 1) збільшує жирові відкладення, зменшує м’язову масу та значно збільшує остеопенію.

Це також призводить до відмови серцевого м’яза і зменшує ударний об’єм (об’єм крові, який серце викидає в аорту або легеневу артерію).

Саркопенія є результатом низького рівня IGF-1 (інсуліноподібний фактор росту типу 1) або GH (гормон росту), і це є прикметом наслідку смерті, особливо якщо ми говоримо про серце.

Зараз є великі дані для підтримки використання GH і тестостерон для здоров'я серця при старінні завдяки цим ефектам.

ВИСНОВОК: Ми знаємо, що всю цю інформацію може бути важко зрозуміти. Але не потрібно все розуміти, найголовніше - пам’ятати, що шкідливі харчові звички можуть спричинити цей каскад проблем через гормональний дисбаланс.

Їжа, очевидно, важлива для вас, оскільки ваше здоров’я для вас важливо. Але багато разів ти не знаєш, яким шляхом треба йти ...

Вибачте ...!

Ось та робота, яку ми робимо щодня в Dietaryplus, ось чому якщо ви хочете схуднути або хочете навчитися правильно харчуватися, щоб уникнути всіх проблем, які ми пояснили в цьому документі ...

Пам’ятайте, погані харчові звички передаються у спадок.