Бен Флетчер, Карен Пайн, Денні Пенмен випускає сьогоднішні випуски
Ви економите: 20,25 доларів США
Виберіть список, до якого хочете додати товар, або створіть новий
✓ Додано товар правильно до списку бажань.
Метод без дієти
Бен Флетчер, Карен Пайн, Денні Пенман
Рецензія на книгу
Не дієта представляє ефективний, практичний і простий метод, за допомогою якого ви можете схуднути, не відмовляючись від веселого життя і не жертвуючи, що передбачає дієта. Книга складається з п’яти етапів: підвищення обізнаності; важливість правильного способу життя; як змінити звички і робити щось інакше; яка мета нашого перетворення; і нарешті, як отримати те, що ми хочемо: ідеальну вагу. Клінічні випробування показують, що відсутність дієт допомагає скинути кілограми, щоб досягти ідеальної ваги і підтримувати її, не стежачи за калоріями або вуглеводами, які ми їмо, не голодуючи! і найголовніше: будьте щасливішими та здоровішими.