- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт. Я також належу до клубу бідних, або я бачив. Я схудла з 67 до 54, і там моя вага зупинилася, і я не можу рухатися далі. Меріам 163 см. Що я повинен зробити. нічого не працює. Харчуюся здорово, займаюся спортом. Це моя межа, і це вже неможливо.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Лейла: спробуйте одного дня чисту воду, це точно допоможе, бо якщо це не так, нічого. 100 відсотків!
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Іванка,
справа навіть не в тому, що є, а що ні, спробуйте подивитися тут:
-посилання видалено-
і тут:
-посилання видалено-
змія допоможе і привітання з весіллям:)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт Лейла, у мене точно така ж проблема, як і у тебе. Я вимірюю 173 см і за 90-денну дієту схудла з 68 кг до 60 кг, але тут це зупинилося. Я вже два місяці важу 60 кг. Вона дуже хотіла схуднути на 58-57 кг, але це не працює. Я не можу змусити себе робити фізичні вправи, але навіть до цього я мало займався, і це спрацьовувало, але я думаю, що моє тіло звикло їсти занадто багато, воно просто зупинилося і більше не буде худнути:(.
Я почуваюся добре як 60-кілограмовий, але збираюся одружитися, тому хотів би почуватись ще краще:)
Ви згадали тут вуглеводні хвилі. чи знайдеться тут якась добра душа, і вона написала мені, що зі мною не так? заздалегідь дуже дякую.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Я втратив більшу частину свого часу за 90-денною дієтою, і з тих пір (близько 4 місяців) я був трохи поганим, здоровим харчуванням - я не поєдную це з фізичними вправами. Ці 50 - це моя мета. Не знаю, але я, мабуть, від цього відмовлюсь, - знаючи, коли ми хочемо мати дітей із моїм чоловіком, я не можу перестаратися, але я не люблю здаватися, поки не досягаю мети. Тому я запитав, що ще робити. І я ні в якому разі не хочу виглядати моделлю - я давно з цього виріс. Я просто хочу почуватись добре. Краще, але мрія 50.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
jaaaj, так що я не знаю, що вона хоче схуднути ще про кістки:)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
xyz: не ти:-) що leile
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Я також рекомендую вуглеводні хвилі, в них є щось, їсти з дієти, яку я знаю, і допоможе в цьому випадку, коли ваш метроболізм звикне до зменшеного споживання енергії
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
сільвікл. ти мені це написав?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
це, мабуть, ваша межа. чому ти хочеш бути ще біднішим? боже, ці молитви повинні знімати те, що їх ІМТ менше 20 років, тому що вони роблять жахливі речі з іншими.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Ну, я схуд перші 5 кг за 90-денної дієти, хоча я дотримувався її лише близько 20 днів, потім мені стало погано, я втратив 60, і звідти це було дуже важко, але за допомогою фізичних вправ та обмеження їжі ( У мене справді було харчування). 54-го я потрапив на початку липня.